Самою природою закладено годування дитини грудним молоком. Тому час грудного вигодовування природно для жінки і дитини як мінімум півроку. За статистикою годують діток молочком менше 50% матерів, до року годують вдвічі менше, а довше – одиниці.
Жінки з різних причин відмовляються від годування. Одні породіллі навіть не починають прикладати малюка; іншим заважають обставини, захворювання; треті не хочуть псувати форму грудей або після цілого року або двох втомилися від постійних годувань.
При відмові або припинення годувати перед жінками постає питання: як відучити дитину від грудного вигодовування. У кожному конкретному випадку свої причини і проблеми, значить відповідати на це питання доведеться кожній годувальниці окремо.
1. Як краще відучити дитину від грудного вигодовування
Дитина сприймає мамині груди як мамину любов. Коли малюк смокче груди, для нього це, насамперед, мамині обійми. Так він спілкується з мамою, вербально і невербально, на рівні звуків, жестів, поглядів, на рівні підсвідомості. Можна сказати, що між ними відбувається душевне спілкування. З мамою дитина пізнає світ, в якому йому доведеться жити.
Але коли малюк підріс, йому вже більше року, а тим більше, після двох років, мама починає відлучення від грудей.
- різке, хворобливе для матері і дитини;
- лікарське гормональне зупинення лактації;
- поступове, спокійне, заплановане, безболісне.
Ніхто не скаже точно, як правильно вчинити з годуванням в кожному конкретному випадку. Способи відрізняються за швидкістю перебудови харчування, готовність матері до припинення годування, силі травмування, переживань, емоційного стану. Який спосіб вибрати, жінка вирішує сама. Вона консультується з лікарем або фахівцем по дитячому харчуванню, радиться з ріднею і подругами, але як відлучити дитину від грудного вигодовування, вибирає самостійно.
З трьох перерахованих можливостей самий м'який, щадний — спосіб поступового відлучення малюка від грудей. Давайте поговоримо про нього докладніше.
Абсолютно неприйнятні «бабусині» методи відлучення малюка від грудей, коли груди перетягуються, а малюк насильно відчужується від мами. Для нього це «подвійний шок»
2. Спосіб поступового відлучення
Все відбувається поступово довго. Але спосіб не різкий а поступового відлучення – найоптимальніший, природний, спокійний. Неквапливе, розтягнуте на кілька тижнів, а то й місяців, відлучення дитини від смоктання проходить безболісно для дитини і для мами.
Ідеально, якщо жінка заздалегідь запланує місяць припинення годування груддю. У такому разі матуся свідомо підготується до цього акта і підготує дитину. Адже груди для дитини – це їжа і питво, тепло і ласка, турбота і захист.
Малюк звик до маминих обіймів, до запаху маминого молочка. Він любить засинати і прокидатися близько грудей, він любить притискатися до неї, відчувати її живе тепло і м'якість. У мами і дитини складаються лагідні, довірливі, ніжні відносини, вони люблять один одного, їм розлучитися неможливо.
Якщо різко обірвати ці відносини, дитина злякається, розгубиться. Адже без маминих грудей він залишається без любові та захисту, життя повертається до нього новою стороною, незнайомою, що лякає. Відучувати малюка різко – значить прирікати крихітного чоловічка на фізичні випробування і психологічне напруження, а це призводить до незворотних наслідків в майбутньому.
Повільний, спокійний процес, заплановано триває місяцями, бажано розділити на етапи.
Головна умова під час відлучення від грудей – ваша любов, ваші обійми, ласкаві слова, ваша постійна ніжність. Будьте весь час з дитиною, відмовтеся поки що від необов'язкових телефонних розмов, перегляду телепередач, сидіння в інтернеті, непотрібного спілкування.
У відлученні від маминих грудей повинні брати участь всі члени сім'ї: малюка необхідно максимально відволікати, розважати. Замість дотиків до грудей мамі варто запропонувати дитині якісь інші тактильні відчуття натомість
Частіше тримайте немовляти на руках, ніжно обіймайте його, грайте з ним, співайте пісеньки, читайте казки і віршики, показуйте картинки. Більше часу проводьте на свіжому повітрі. Спілкуйтеся з іншими дітками, вже отученными, або слідкуйте, щоб при вас їх не годували грудьми. Допомагайте дитині засинати самостійно, пропонуючи йому замість грудей, наприклад, «сонну» іграшку.
3. Зниження лактації при поступовому відлучення
Мамі теж легше здійснити і перенести фізично і морально плановий, неквапливий переклад дитини від грудного вигодовування до дорослого харчування. Залози внутрішньої секреції і гормональна активність відновлюються, природним чином повертаючись до стану допологового фону.
При такому підході мамі не потрібні кардинальні заходи до остановлению лактації. Якщо ви даєте дитині менше і рідше смоктати, лактація зменшується без вашого втручання.
Після року чи двох щоденного смоктання і зціджування, при поступовому зменшенні кількості і обсягу годувань, молока в грудях стає менше і менше. З часом зменшується лактація і сходить нанівець. Повільний спосіб припинення лактації допомагає дитині нетравматичне, без стресів, перенести цей період.
Спокійний перехід від грудного харчування допомагає мамі впоратися з лактацією, розтяжками, запаленням, обвисанием грудей. Годуючої не доводиться перетягувати груди, що викликає швидке набухання, затвердіння, а отже, мастит. Не доводиться приймати гормональні препарати.
При різкому припиненні лактації, первісному набуханні, подальшому спад утворюються розтяжки і провисання, спотворюють шкіру і форму грудей. Тільки м'яке відчуження дитини від грудей повертає її до первісної, допологової формі.
Щоб при відлученні малюка мама не заробила хворобливий стан грудей і не збільшила лактацію, при розпиранні залоз необхідно зціджувати, але тільки до полегшення стану. Поступово молоко зійде нанівець
Але не кожна мама і не кожна дитина витримує точний графік. Поспостерігайте за малюком. Раптом, він відчуває сильний стрес від занадто швидкого графіка. Якщо малюк став важко засинати, додатково прокидається, весь час чіпляється за маму, боїться розлуки, не квапте його, подовжіть час відлучення. Та й мама з переповненою грудьми і втомою в погляді потребує зупинення процесу. А може, і продовження ГВ.
Фізична та психічна втома від постійної висіння дитини на грудях позбавляє жінку терпіння. Іноді діти самі відмовляються від маминої циці, тоді лактація зупиняється і припиняється без додаткових дій. Приблизно після двох років вигодовування жіночі груди перестають виробляти молоко.
4. Відлучення дитини після року або двох років
Іноді мама годує дитину до року і більше. Це правильно з фізіологічної точки зору. Чим довше малютка живиться смачним, корисним молочком прямо від мами, тим більше любові він отримує, тим більш спокійним, безконфліктним, витриманим, безтурботним росте малюк.
Але якщо груди повні, малютка не висне, а жадібно смокче, мама не завжди вирішується припинити ГВ. Коли такий стан речей влаштовує маму і немовляти, відривати карапузика від грудей не варто навіть після року. Правильне, безконфліктне відлучення можливо при готовності мами, в першу чергу, і бажано дитини.
Годувати доцільно до тих пір, поки є готовність і бажання, в іншому випадку годування негативно позначається на дитині і мамі. Тому, перш ніж відлучати дитину, мамі потрібно свідомо підійти до цього питання, добре обміркувати і прийняти правильне рішення.
Якщо рішення прийнято, мама своєю любов'ю і ніжністю незмінно показує малюкові, що припинення спілкування через груди – це не припинення маминої любові і захисту. Особливо вночі, коли малюк прокидається за звичкою, щоб посмоктати, мамині пестощі, ласкаві слова і колискова заспокоять і присплять дитину.
Безумовно, під час сімейних негараздів, хвороби дитини, прорізування зубів, великих подій, відривати дитину від мами не можна ні в якому разі. Для дитини в такі моменти груди – це знеболювання, спокій, затишок, комфорт.
Іноді малюки довго опирається відлученню. Вередують, плачуть, вимагають, лізуть до мами за пазуху, незважаючи на місцезнаходження і присутність чужих людей. Щоб уникнути і не допускати таку поведінку, повсякденно виховуйте у дитини поняття про те, що можна, а що не можна, що добре чи погано.
5. Поради досвідчених мам
У кожній родині припинення вигодовування вирішується по-різному. Досвідчені матусі, які мають не одну дитину, радять використовувати їх напрацювання.
6. Швидке відлучення від грудей
Фахівці Всесвітньої організації охорони здоров'я стверджують, що годувати жінкам необхідно до двох і більше років. Грудне молоко призначене діткам природою, у ньому їх здоров'я, імунітет, радість, захист, життя.
Мама повинна бути емоційно готова до відлучення. Якщо є найменший сумнів, значить, краще поки не звертати з шляху грудного вигодовування. Від того, як пройде відлучення, буде багато в чому залежати психологічний комфорт малюка, а також здоров'я мами
Але бувають обставини, що змушують жінку дуже швидко припинити годування. Це може бути серйозне захворювання матері, терміновий від'їзд, інші важливі причини. Існує два способи швидкої відмови годувати (обидва не прийнятні).
Перш, ніж вибрати спосіб, яким відлучаєте, проконсультуйтеся з спостерігаючим лікарем.
Різке позбавлення дитини шляхом перев'язування, перетягування грудей, зафарбовування сосків лякаючим кольором, нарешті, розлуки з матір'ю на кілька днів, поки малюк не навчиться їсти іншу їжу. Навіть після двох років вигодовування не лякайте дитину розлукою або страшними забрудненими грудьми!
Лікарське зупинення лактації гормональними засобами при наступних пологах і годувань негативно позначиться на лактації, а в цей період обернеться депресією.
Який би спосіб ви не вибрали, всі ведуть до стресових, хворобливих станів дитини і мами. Тому, якщо немає життєвої необхідності припиняти годування, годуйте малюка як можна довше, припиняйте як можна повільніше. Швидкими способами відривати дитину від грудей жорстоко і безжалісно, використовуйте ці способи в разі крайньої необхідності.
