Період вагітності – один з найщасливіших моментів для кожної жінки. Але з її настанням у майбутньої мами виникає багато самих різних питань, з якими вона звертається до лікаря. Один з них – у скільки місяців починає ворушитися дитина в животі?
1. Коли потрібно чекати ворушіння плода?
Ще на восьмому-дев'ятому тижні вагітності плід починає переміщатися і рухатися, плаваючи в навколоплідних водах всередині матки. Але чому ж жінка в цей період не відчуває, що він ворушиться? Все дуже просто. На цьому терміні ембріон дуже маленький і ворушіння не можна відчути. А при проведенні УЗД на екрані можна побачити рух малюка, його торкання стінок матки ніжкою або ручкою.
У скільки тижнів жінка може відчути ворушіння дитини? Золотою серединою для того, щоб виявити перші ворушіння, є термін 20 тижнів вагітності. Але іноді трапляється, що переміщення і дотик малюка жінки можуть відчути вже на 16 тижні вагітності. Буває також, що перші ворушіння деякі жінки можуть відчувати на двадцять четвертому тижні. І один, і інший варіант прийнято вважати нормою.
То, коли вагітна починає відчувати ворушіння дитини, залежить від безлічі факторів. До них відносять:
- Вага плоду і його положення в матці. Рухи більш відчутні у плодів з великою масою.
- Товщина підшкірно-жирового шару майбутньої матусі. Перші ворушіння малюків стрункі жінки можуть відчути раніше, ніж ті, які схильні до повноти.
- Поріг чутливості нервових закінчень. Він свій у кожної жінки. Деякі вагітні відзначили, що якийсь легкий рух в області матки вони відчули саме в 8-9 тижнів вагітності. Правда, така надчутливість спостерігається рідко.
- Активність діяльності кишечника, з-за якої іноді не просто помітити рухи плоду.
- Жінка при першій вагітності починає відчувати ворушіння дитини на 2-3 тижні пізніше, ніж при наступних вагітностях.
2. Як рухається плід під час вагітності
Отже, на 8-9 тижні внутрішньоутробного життя дитя починає ворушитися. У цей період з'являються нервові закінчення, які відповідають за рухову активність, і починається їх розвиток, а також пучки м'язів. Ще не скоординована нервова діяльність, тому рухи ембріона хаотичні і судорожні. Дитина дуже маленька, тому жінка навряд чи може відчути будь-які рухи. На цьому терміні основу маткового простору займає амніотична рідина, і малюк ще не може дотягнутися до стінок матки.
На 11-15 тижні вагітності відбувається формування мозочка і півкуль головного мозку, тому рухи малюка набувають більш скоординований характер: він рухає кінцівками, може засунути пальчики в рот. Але активності плода мама, як і раніше відчути не може. Деякі жінки стверджують, що перше ворушіння відчули в 13-14 тижнів, але до таких заяв лікарі ставляться скептично. Часто на маленьких термінах вагітності за ворушіння плода майбутні мами можуть прийняти рухи свого кишечника.
На якому терміні малюк починає штовхатися? В середньому це 16-24 тижня вагітності. Знаючи термін, коли почули рухи плоду, можна розрахувати приблизну дату пологів. При цьому вперше народжуючим до дати перших рухів плода додають 20 тижнів, повторнородящим - 22 тижні. Це, звичайно ж, спосіб приблизний, але разом з даними УЗД і датою, коли була остання менструація, можна визначити тривалість вагітності.
Як тільки ви відчули вперше, коли заворушився малюк, після цього його активність буде зростати. Період максимальної активності плода – 24-32 тижні вагітності. Дитина до 24 тижня вагітності живе за своїм режимом – на сон іде близько 16-20 годин на добу, а 4-6 годин він не спить. При цьому помічено, що активність мами і дитинки обернено пропорційні – найбільш виражені поштовхи саме в той час, коли жінка присіла або прилягла відпочити. Це, швидше за все, пов'язано з тим, що будь-яка активність мами заколисує малюка, і він засинає. А у вечірній і нічний час його активність зростає. Також є прямий зв'язок між шевелінням плода і емоційним станом майбутньої мами. Якщо жінка засмучена, перелякана або ж радіє, він може насторожено завмерти або навпаки сильно штовхатися.
Після 32 тижнів вагітності малюкові в порожнині матки стає відчутно тісно, тому він сильніше штовхає маму зсередини. Характер його рухів змінюється – вони рідші, але для жінки можуть бути болісними і навіть заважати спати вночі. Майбутній мамі в цей час треба намагатися якомога більше гуляти, вночі не спати на спині (так відбувається пережим порожнистої вени, яка доставляє кисень малюкові) і перетерпіти тимчасовий дискомфорт.
Виходячи з цього, видно, що рухова активність дитини залежить від безлічі різних факторів:
- Психологічний стан майбутньої мами. Дитина рухається дуже активно або ж його рухова активність знижується при стресових ситуаціях.
- Час доби – активність плода збільшується ввечері і вночі.
- Фізичні навантаження – ворушіння плода збільшуються в стані спокою вагітної.
- Тривала незручна поза майбутньої матусі – найчастіше малюк на неї реагує сильними і відчутними поштовхами.
- Навколишні звуки – на гучні звуки рухова активність плода посилюється, у рідкісних випадках може навпаки затихати.
- Харчування жінки – дитина при відчутті голоду ворушиться більш активно. Посилюються рухи також після вживання солодкого, переїдання.
Наскільки важливо відчувати штовхання дитини при вагітності? Кожна жінка чітко запам'ятовує день, коли відчула перші рухи плода. Також цей термін важливий і для гінеколога, який спостерігає вагітність. Він вносить дату, коли були зафіксовані перші поштовхи малюка в спеціальну карту вагітної. Якщо довгий час жінка не відчуває ворушінь плода, лікар може призначити додаткове обстеження.
При відсутності ворушінь дитини у другій половині вагітності можна запідозрити, що це може бути не нормальним. Насамперед, це свідчить про те, що дитина страждає від нестачі кисню (гіпоксії) або ж можлива затримка у його розвитку. Якщо ви можете відзначити, що ваша дитина ворушиться рідше, ніж зазвичай, або більше 6 годин не відчуваєте ніяких рухів, негайно зверніться до лікаря. Якщо не можете відвідати гінеколога на амбулаторному прийомі, викличте «швидку допомогу». Іноді причиною зникнення ворушінь плоду буває завмерла вагітність.
3. Які відчуття при перших рухах дитини?
Що повинна відчути майбутня мама, коли плід починає ворушитися? Як можна зрозуміти перші ворушіння дитини? Як відрізнити їх, наприклад, від перистальтики кишечника? На ці питання важко дати однозначну відповідь. Адже у кожної жінки вагітність протікає по-різному, кожен організм має індивідуальні фізіологічні відмінності, тому відповісти, на що схожі перші ворушіння дитини, можна по-різному.
Деякі жінки відзначають, що відчувають, ніби дитя легко гладить зсередини. Інші ж описують, що відчувають несильні поштовхи, ніби метелик намагається потрапити по іншу сторону скла або рибка б'ється в акваріумні стінки.
Менш романтичні натури по-іншому описують, які відчуття, коли дитина починає ворушитися. Вони порівнюють їх з постукуванням, щекоткою, тремтінням, погладжуванням або бульканням. У деяких жінок при руховій активності малюка можуть виникати больові відчуття.
У багатьох майбутніх мам виникає питання, де відчуваються перші ворушіння при вагітності. Спочатку поштовхи дитини можна відчути у різних відділах живота, адже він ще не займає в матці певного положення. Тому він обертається у всіх напрямках. У 30-32 тижні плід в порожнині матки займає постійне положення. У більшості випадків розташовується вниз голівкою – так зване головне передлежання. Якщо він розмістився вниз ягодичками або ніжками (зустрічається рідко) – це тазове передлежання. При тазовому передлежанні жінка відчуває активні ворушіння малюка в нижніх відділах живота, а при головному, навпаки, у верхній частині.
4. Ворушіння плода при першій і наступних вагітностях
Як відомо, ворушіння плода також залежать багато в чому від того, яка по рахунку вагітність.
У скільки тижнів починає ворушитися дитина при першій вагітності? Вперше майбутні мами починають відчувати ворушіння плоду приблизно на 20 тижні вагітності. Худенькі жінки руху малюка можуть відчути раніше на 1-2 тижні.
4.1. У скільки тижнів починає ворушитися дитина при другій вагітності?
Ті жінки, які вже знають, як це, відчувати рухи малюка всередині себе, знають чого очікувати і більш уважно прислухаються до своїх відчуттів. До того ж, у повторнородящих м'язи матки трохи розтягнуті, завдяки чому вдається «вловити» ворушіння трохи раніше, ніж при першій вагітності. Найчастіше друга дитина проявляє себе в 18-19 тижнів вагітності.
4.2. На якому терміні починає ворушитися дитина під час третьої вагітності?
Як же все відбувається при третій і наступних вагітностях? Незалежно від того, яка по рахунку вагітність у жінки, розвиток дітей відбувається однаково. Різниця тільки в більш розтягнутій і чутливій стінці матки і досвід мами. При повторних вагітностях жінки більш спокійні і впевнені за дитину, тому вони дуже уважно стежать за своїм станом.
5. Симптоми гіпоксії плода та методи її визначення
Надмірно активні рухи малюка або навпаки, його виражена млявість свідчать про кисневе голодування. Причини такого стану можуть бути самі різні: вади розвитку плода, цукровий діабет матері, наявність серцево-судинної патології та багато інших. Щоб виявити гіпоксію плоду, проводять кардіотокографію або ультразвукове дослідження.
Кардіотокографія – це процедура, при якій фіксуються серцебиття плоду. При проведенні дослідження серцеві ритми крихти апарат вимірює протягом години. Нормальним є мінливий ритм в межах 120-160 ударів в хвилину. Зниження ударів до 90 свідчить про важку гіпоксію. Якщо цей стан виявлено на терміні 30 тижнів вагітності і більше, проводиться кесарів розтин.
Подібні порушення жінка в положенні може виявити самостійно. Для цього їй варто використовувати техніку «рахуй до 10». З 28 тижня вагітності вважати ворушіння плода в проміжку з 9 до 21 години. Дані фіксують в спеціальну картку. У тому випадку, якщо плід малорухомий або за 12 годин кількість поштовхів більше 15, потрібно звернутися до лікаря.
Якщо деякий час дитина веде себе тихо, не варто панікувати, адже таке затишшя може бути тимчасовим. Дитину можна розворушити.
Для цього можна скористатися такими способами:
- Ляжте на спину і деякий час полежіть спокійно. В більшості випадків вже через 5 хвилин плід почне штовхатися.
- Приляжте на бік і залишіться в такому положенні 10-15 хвилин. Для малюка така поза незручна, тому найчастіше він почне штовхатися.
- В положенні лежачи на спині, погладьте живіт, поговоріть зі своєю дитиною, заспівайте йому пісеньку або почитайте казку. Це не лише змусить його штовхатися, а також допоможе встановити з вами близький контакт.
- Прийміть контрастний душ, особливу увагу при цьому приділяючи області живота.
- Спустіться або підніміться по сходах, зробіть кілька дихальних або фізичних вправ.
Якщо протягом 12 годин ви не відчуваєте ворушінь плоду, покажіться лікарю.
Для кожної жінки день, коли її малюк почав ворушитися в животі, є особливою подією. Адже саме це дозволяє по-справжньому відчути, що всередині розвивається нове життя. Вам тепер відомо, у скільки тижнів починається ворушіння плода і як воно відбувається. Поштовхи дитини – це спосіб спілкування з мамою ще в утробі. Скоро ви зможете розуміти, як дитина реагує на ваш голос і близьких людей, різну їжу, час доби, ваш настрій і багато іншого. Якщо вас щось турбує в рухах плода, зверніться до свого лікаря. Не потрібно прислухатися до порад подруг, адже організм кожної жінки індивідуальний і протягом вагітності у кожної жінки протікає все по-різному. Легкого вам перебігу вагітності і вдалих пологів!
