Молода мама і активна блогерша розповіла про практики заспокоєння немовлят в різних країнах і навіть випробувала деякі з них на своїй дочці.
На цей раз молода мама розповідає про способи заспокоєння немовлят, якими користуються батьки в різних країнах світу.
Всього на Землі налічується 197 країн. Це означає, що в нашому світі є мінімум 197 тактик заспокоєння дитини і укладання її спати. Деякі з них я застосувала на своїй тримісячній дочці, і ось що вийшло.
1. Україна
Всі дивилися відео на YouTube, де дитину присипляли, провівши м'якою серветкою по її обличчю? У підсумку через 40 секунд вона заснула. Не знаю точно, в якій країні це знімали, але, попитавши знайомих, я дізналася, що таким методом користуються і українські мами, причому знали про нього і в СРСР.
Серветку може замінити будь-який шматок тканини, шовкову хустку або навіть пальці. Сенс техніки в тому, щоб гладити чутливі зони чола і очей.
Мій досвід. Я випробувала на своїй дитині серветку, але вона почала її лизати, в результаті серветка стала прилипати до лиця. Від хустки (НЕ шовкової, правда) вона відвертала голову, а від пальців просто знову відкривала очі.
2. Китай
У Китаї кричущого новонародженого прийнято обкладати джгутом з рушника, імітуючи відчуття в материнській утробі.
Мій досвід. Я спробувала зробити з одіяла щось типу щільно прилягаючої основи. На доньку це не подіяло, а я втомилася тримати кінці одіяла - на тому й розійшлися.
3. Мексика
У Мексиці батьки моляться в тиші або медитують перед сном і запевняють, що це заспокоює їх дітей. Також моляться з дитиною і в мусульманських країнах.
Цей спосіб я можу зрозуміти, тому що на нас і дітей сильно впливають гаджети і не дають заснути.
Мій досвід. У себе вдома я теж практикую створення атмосфери, схожою з тією, в якій прийнято медитувати: вимикаю звук на всіх пристроях, приглушую світло. Все це мінімум за годину до укладання. Начебто працює. І якщо дочка протягом дня просто плаче, то теж відключаю непотрібний шум, і вона заспокоюється.
4. Великобританія, США, Канада
А ось в США, Канаді, Англії та інших розвинених країнах, навпаки, без гаджетів для спокою і сну дітей не обходяться.
Дуже популярні там додатки про білий шум, де можна включити звуки океану, водоспаду, потягу, машини і так далі.
Мій досвід. Я теж скачала таке, і шум моря реально допоміг швидше приспати дитину. Але незабаром вона прокинулася, шум моря весь цей час був включений.
5. Латиноамериканські країни
У латиноамериканських країнах традиції йдуть в старовину. У Гватемалі, наприклад, дитині прийнято робити спеціальну заспокійливу іграшку з дерева або дроту, на яку нанизується шерсть, і на це все надягають типові наряди народів Майя.
А ось в Еквадорі і Чилі немає нічого такого.
Там жінки з ранку до вечора працюють на вулиці, тому дитина у них просто прив'язана в простирадлі за спиною, і нехай як хоче заспокоюється сама.
Це теж працює - я сама там була і не бачила жодного разу, щоб дитині було якось незручно і щоб вона плакала у мами за спиною.
Я, звичайно, цього робити не буду, бо в цю ж секунду отримаю осуд, а хтось і соцзахист може викликати. Однак перенесення дітей в слінгу у нас уже поширена практика.
Мій досвід. У мене немає слінгу, але є ергорюкзак, який підходить для горизонтального носіння діток. Я ним скористалася один раз, мені здалося, що доньці в ньому незручно - якось все стягується навколо неї під її вагою.
6. Скандинавські країни
Тут на дітей відмінно впливає холод. Батьки там нерідко практикують денні сни прямо на відкритому повітрі при температурі до -5 ° С, а в кімнату з дитиною запускають холодне повітря.
Це я теж можу зрозуміти, тому що відповідна реакція на холод - засипання. Головне, не переборщити! У моїй квартирі теж злегка прохолодно - голим не походиш.
А ще в цих країнах прийнято поплескувати дитину по попі до тих пір, поки вона не засне!
Ось цього ніхто з наших адекватних батьків не зрозуміє - це ж майже насильство, але там кажуть, що працює.
Мій досвід. Я дитину не плескаю по попі і на балкон не виставляю, хоча на вулиці в прохолодну погоду їй іноді дійсно вдається міцно поспати.
7. ОАЕ
На Сході, в Дубаї, наприклад, діткам прийнято давати чай з ромашки або відвар фенхеля. З огляду на те, що наші вітчизняні препарати від коліків зроблені якраз з фенхеля або кропу, то можна припустити, що ця техніка працює. Але не у моєї доньки.
Мій досвід. Я пробувала давати їй крапельки всіх відомих препаратів для дитячого заспокоєння на основі трав - допомагало тільки в перший місяць життя, потім перестало діяти зовсім.
8. Індія і Філіппіни
В Індії та на Філіппінах заспокоюють і присипляють дітей в гамаках.
Індійські мами роблять гамаки з своїх сарі, щоб дитина завжди відчувала материнський запах.
Мій досвід. В Україні і більш розвинених країнах світу гамаки замінили електричні гойдалки. Ні того, ні іншого варіанту у мене немає, тому про ефективність можу лише судити за логікою - в гамаку створюється природний натяг, і дитина скочується в позу ембріона, як у мами в матці, тому це повинно працювати.
9. Австралія
В Австралії дуже серйозно підходять до дитячого сну.
Там уряд створив спеціальні центри, де батьків навчають, як правильно і ефективно укладати дітей спати.
Мій досвід. Чесно, не зрозуміла, платно чи ні, але факт в тому, що наші батьки всьому цьому вчаться безкоштовно по YouTube. Також у нас є платні курси з дитячого сну, але не думаю, що коли-небудь ними скористаюся.
І, звичайно, в інтернеті можна знайти способи заспокоєння дитини різними дядьками-докторами, суть технік яких полягає в закачуванні і шепотінні на вушко щось типу «ш-ш-ш».
Мами по всьому світу це робили протягом тисячоліть.
Але в тому-то і проблема, що заспокоїти і приспати дитину набагато легше кому завгодно, крім мами.