Як не дивно це звучить, зараз є безліч способів, які нехай і не зроблять пологи «непомітними», але максимально їх полегшать. Наприклад, останнім часом дуже популярним стало використовувати компресійні панчохи для пологів.
Ось про них ми сьогодні поговорити з вами.
Навіщо використовувати компресійні панчохи
Оскільки в процесі народження дитини породілля відчуває найсильніши1 емоційний і фізичний стрес - вкрай необхідно зробити все можливе, щоб організм відновився після пологів якомога швидше. Медичні панчохи допоможуть майбутній мамі зберегти здоров'я ніг, так як поширеним явищем вважається розширення вен і поява венозної сітки на нижніх кінцівках саме після пологів.
Якщо ж ви страждали розширенням вен ще задовго до вагітності, питання про те чи потрібні вам еластичні панчохи, стояти, в принципі, не повинен. Найімовірніше лікар відразу порадить придбати такий комплект ще задовго до початку пологів.
Справа в тому, що під час виношування дитини у майбутньої мами відбувається гормональна перебудова в організмі. Наприклад, відбувається підвищення релаксину в організмі. Даний гормон безпосередньо пов'язаний з розширенням вен. Для боротьби з такою недугою під час вагітності часто використовуються компресійні панчохи «РЕЛАКСАН» або «medi».
Як «працює» компресійна білизна
Нічого незрозумілого в принципі дії панчіх немає. У нижніх кінцівках розташовується величезна кількість вен. Дана білизна сприятливо впливає на тиск в ногах. За рахунок рівномірного відтоку крові в нижніх кінцівках скорочується в рази ймовірність виступу судинної сітки на ногах.
Саме зменшення тиску на кінцівки сприяє нормалізації крові. Звідси випливає, що медична білизна:
- знижує навантаження на ноги (ну не секрет же, що з ростом животика ходити стає все важче, тому що вся тяжкість накопичується в поперековій зоні і ногах);
- допомагає в боротьбі з набряками (ви, напевно, помітили, що на кожному прийомі у лікаря гінеколог перевіряє набряклість);
- зменшує ймовірність того, що судини в ногах «лопнуть»;
- стимулює кровообіг.
Список можна продовжити, але нам здається, що основних якостей еластичних панчіх цілком достатньо.
Від яких проблем допоможуть позбутися панчохи
Тепер, коли ми знаємо, як діє білизна, варто поговорити і про те, від чого воно зможе захистити. Отже, компресійні панчохи:
- знімають втому нижньої частини тала (особливо гомілок і колін);
- позбавляють від судом або значно зменшують їх кількість;
- виключають утворення венозної сітки, горбів, вузликів і судинних зірочок на ногах;
- усувають напругу в ногах (це знайоме всім вагітним жінкам, часом навіть лежати нестерпно через те, що ноги «крутить»).
Виходить, що медичні панчохи дійсно можуть полегшити стан майбутньої мами.
На що звернути увагу при виборі панчіх
Коли майбутня мама приймає рішення про придбання еластичних панчіх, відразу з'являється маса питань: як вибрати панчохи, які потрібні панчохи саме в її випадку, чи можна купити панчохи, не порадившись з лікарем, і так далі. Давайте розбиратися.
Ми б, звичайно, настійно рекомендували поговорити з лікарем, саме він зможе порадити вам медичні панчохи, які підійдуть ідеально. А ось просто ознайомити вас з критеріями вибору еластичної білизни можемо хоч прямо зараз! Приступимо?
Компресія (тиск)
- Перший клас (призначений саме для профілактики майбутнім мамам).
- Другий клас (призначається виключно лікарем, зазвичай після перенесеної операції на ногах).
- Третій клас (тільки за призначенням фахівця, тому що така білизна призначається для лікування варикозних захворювань).
Матеріал (еластичність)
Найчастіше слід вибирати білизну з синтетичних матеріалів. Це необхідно для того щоб тиск був рівномірним.
- Каучукова нитка. Панчохи з таким пошиттям є довговічними і досить міцними. Більш того, вони не завдають дискомфорту при зростанні.
- Нитка з мікрофібри.
Розмір білизни
Вибирається білизна виключно індивідуально, виходячи з статури майбутньої матері, ступеня навантаження (можливо, вагітна жінка продовжує працювати на ногах або ж веде активний спосіб житт і має схильність до венозних захворювань.
Зазвичай, підбираючи розмір компресійної білизни, роблять такі виміри:
- зріст та вага;
- обсяг стегон, підколінної частини ноги, щиколотки
Дизайн
Ну звичайно ж! Вибирайте саме той комплект білизни, який вам буде не тільки зручно, але й приємно носити!
Ціна
Вартість панчіх різниться в залежності від їх якості, пошиття, виробника та інших критеріїв. Ціна за комплект може бути дорівнює як 300 гривнів, так і досягати 4 тисяч.
Місце покупки
Медична білизна зовсім не є рідкісним товаром, тому у вас є можливість вибрати, де ви хочете купити панчохи:
- аптечний пункт;
- салон ортопедичних виробів;
- інтернет магазини.
Які панчохи будуть краще конкретно для вас - підказати зможе лікуючий лікар. Або довіртеся власній думці.
Дорогі читачки, період вагітність - це прекрасна пора. Кожна жінка повинна відчути ту радість, яку відчуває майбутня мама.
Однак ми прекрасно знаємо, що періодами хочеться якомога швидше народити, тому що останні місяці перед пологами іноді здаються нестерпними. Якщо у вас болять ніжки - не варто корчитися від болю щоночі. Іноді простіше один раз витратитися і спати спокійно.
Подивитися відео про компресійні панчохи для пологів можна тут:
А тут відео про те, як правильно надягати компресійні панчохи:
