Однією з найчастіших проблем, з якими стикаються жінки в період вагітності – це труднощі з випорожненням кишечника. Запори супроводжують більше 60% жінок на ранніх і пізніх термінах. Швидко і ефективно позбутися важкості у кишечнику допомагає клізма при вагітності на ранніх термінах і більш пізніх, проте для такої маніпуляції існує певний перелік заборон.
1. Клізма: користь і шкода
На перший погляд клізма здається тим рятівним кругом, який допоможе при делікатній ситуації, і позбавить від болісного дискомфорту. В деякій мірі це так і є, так як очисні клізми розм'якшують калові маси, м'яко звільняють від них кишечник і запобігають отруєння організму токсинами і шлаками.
Однак така процедура є екстреним методом рішення задачі, лише тимчасовою мірою, яка не вирішує основну проблему. Якщо клізма проводиться за призначенням лікаря, тоді можна очікувати позитивних результатів. Ті, хто зловживає клізмуванням, можуть зіткнутися з такими проблемами:
- Розвивається синдром «ледачого кишечника», який втрачає здатність самостійно виштовхувати калові маси.
- Клізма не тільки очищає, але і вимиває корисні бактерії, в результаті чого розвивається дисбактеріоз.
- Під впливом клізми послаблюються м'язи стінки кишечника, на відновлення яких потрібно чимало часу.
Користь і шкода клізми повністю залежать від частоти проведення маніпуляції. Якщо до цього заходу підходити розумно, тоді ризик ускладнень і побічних реакцій максимально знижується.
2. Загальні причини запору при вагітності
Однією з головних причин, по якій вагітні жінки стикаються з запорами, є гормони, що допомагають кишечнику скорочуватися. З початком вагітності така особливість знижується, так як матка і кишечник мають загальну систему. Завдяки тому, що кишечник перестає активно скорочуватися матка перестає стимулюватися і загроза викидня зводиться до мінімуму. Дане природне явище корисно для збереження вагітності, але має побічний ефект, а саме запори.
Причиною запору є гормональні перебудови і посилена вироблення прогестерону, який сприяє уповільненню травного процесу. Також гінекологи відзначають, що до труднощів зі стільцем схильні емоційно нестійкі жінки, які відчувають страхи, хвилювання і тривоги.
У період вагітності відбуваються не тільки гормональні метаморфози. Загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту, ендокринної системи також сприяють розвитку запорів.
Якщо запори трапляються не часто, можна застосовувати мікроклізми при вагітності, які були прописані гінекологом. Найбільшої шкоди несуть клізми на першому триместрі, так як можуть призвести до переривання вагітності. На останніх тижнях виношування, проводити очисні заходи можна тільки за призначенням лікаря.
3. Запор на ранніх і пізніх термінах вагітності
Запором називається ускладнена дефекація, яка відбувається не частіше 2-х разів на тиждень.
Застійні явища доставляють масу незручностей і дискомфорту майбутній мамі. Щоб почати вирішувати проблему, важливо визначити причину, по якій відбувається запор на ранніх і пізніх термінах:
- Токсикоз на ранніх термінах супроводжує відмову від їжі, блювання частково зневоднює організм, а нудота позбавляє апетиту. Наслідки цього явища призводять до того, що в організмі формується недостатня кількість калових мас.
- Профілактична медикаментозна терапія призводить до того, що кал стає більш твердим. Причиною тому вітаміни з залізом і кальцієм.
- З початком другого триместру жінки починають менше рухатися, відчувають часту втому, сонливість і лінь. Всі ці причини знижують моторику і призводять до запорів.
- Незбалансоване харчування, де відсутня клітковина, тягне за собою застійні явища.
- Якщо вагітна має сильну набряклість, їй протипоказано надмірне споживання рідини, а це в свою чергу ущільнює кал.
4. Мікроклізми при вагітності: показання та протипоказання
Відповісти однозначно, чи можна застосовувати клізму в період вагітності складно, так як кожна жінка має свої особливості організму та індивідуальне протягом вагітності. Велику небезпеку являє собою клізма до дванадцятого тижня, так як процедура може спровокувати скорочення матки, і призвести до втрати плода. На пізніх термінах очисна процедура має такий же ефект, що і може стати причиною передчасних пологів.
Абсолютними протипоказаннями до клізми є такі фактори:
- загроза викидня на будь-яких термінах;
- матка в тонусі;
- токсикоз, тяжкість у шлунку;
- болі в животі;
- загострення хронічних хвороб;
- геморой на будь-якій стадії;
- підвищений тиск, запаморочення.
Фахівці настійно не рекомендують використовувати даний метод для постійного очищення кишечника. Для нормалізації процесу дефекації краще вибирати більш щадні методи, такі як мікроклізма Мікролакс при вагітності.
5. Як безпечно зробити клізму при вагітності
На перший погляд процедура здається простою і безпечною. Однак жінці в цікавому положенні необхідно детально ознайомитися з правилами, які застерігають від небажаних наслідків. Для клізми можна брати трав'яний відвар або кип'ячену воду 22°с. Якщо прописані масляні розчини, тоді температура буде дещо іншою. При вагітності застосовують мінімальний об'єм рідини, яку набирають в грушу-спринцівку 500 мл. Наконечник груші необхідно попередньо обдати окропом, а потім змастити вазеліновим маслом. Порядок дій такий:
- Для процедури варто вибирати місце недалеко від туалетної кімнати, так як процес спорожнення кишечника не змусить довго себе чекати. Розташуватися можна на ліжку, попередньо постеливши на неї клейонку.
- Вводити клізму найзручніше на боці, м'язи живота повинні бути максимально розслабленими.
- При введенні не повинно відчуватися ніяких больових відчуттів і дискомфорту. Якщо такі спостерігаються, потрібно припинити маніпуляцію.
- Наконечник груші акуратно ставиться, і повільно вводиться рідина. Якщо відразу після наповнення кишечника відчуваються позиви, потрібно прийняти позу, при якій коліна будуть трохи вище голови.
- Бажано не поспішати відразу в туалет, а почекати 15-20 хвилин. Після спорожнення кишечника слід прийняти душ, змастити задній прохід кремом.
Будь-яка клізма не тільки очищає кишечник, але й вимиває корисні бактерії, на відновлення яких потрібно час.
6. Які клізми при вагітності можна робити
У деяких випадках клізма може бути призначена не з метою очищення, а з метою профілактики глистів. Найефективнішими є содова і часникова, які відмінно справляються з гостриками.
Рецепти:
- Часточку часника слід подрібнити і залити на ніч кип'яченою водою. Після пробудження настій проціджують, підігрівають до потрібної температури і вводиться в кишку. Проводиться процедура тільки вранці.
- 2 зубчики часнику подрібнити, залити 1000 мл окропу і додати 3 десертні ложки пижма. Настій повинен постояти 30 хвилин, потім його охолоджують до 22°С, і вводять клізму.
Содові розчини відмінно справляються з паразитами, добре рятують від запору, допомагають при інтоксикації і зашлакованості. Особливість содового розчину в тому, що він не створює спазми кишечника, а значить ризик перервати вагітність мінімальний.
Рецепт: На склянку кип'яченої, охолодженої води розводять 0.5 ч. л соди. Вміст добре перемішують і ставлять клізму.
Масляні суміші застосовуються при різних захворюваннях, геморою, запаленні гемороїдальних вузлів і очищення кишечника. Для процедури можна брати обліпихове, оливкове або соняшникове очищене масло. Температура масла повинна на момент введення становити 36°С. Кількість не перевищує 100 мл. Діє клізма з олії не відразу, а лише через 2-3 години.
7. Мікроклізма при вагітності
Багато майбутніх мам цікавляться: чи можна при вагітності ставити клізму, і які альтернативні методи існують. Одним з найбільш ефективних і безпечних є мікроклізма Мікролакс, яка допомагає швидко і легко зняти тягар з кишечника і позбутися від накопичень.
Препарат являє собою невеликий тюбик, об'ємом 5 мл, де активною речовиною виступає цитрат натрію. Ефект при використанні:
- Стимулюється надходження рідини в кишечник.
- Калові маси розріджуються і розм'якшуються.
- Від стінок кишечника відокремлюються застояні маси.
- Перистальтика стінок активізується.
- Кишечник спорожняється легко, без болю і дискомфорту.
Склад препарату абсолютно безпечний для вагітних і може застосовуватися під час годування. Ніяких побічних ефектів не спостерігається, оскільки активні речовини працюють на місцевому рівні і не всмоктуються в кров. Однак попри такі втішні свідчення, медикамент не варто використовувати, як єдиний засіб для очищення кишечника. Не рекомендується застосовувати препарат без рекомендації гінеколога.
8. Як використовувати Мікролакс
Перед тим як поставити мікроклізму, необхідно прийняти душ, і добре вимити руки. На тюбику є невелика пломба, яка легко розкривається. Область анального отвору потрібно змастити вазеліновим маслом, а потім акуратно ввести наконечник і видавити вміст туби. За один раз використовується тільки один тюбик. Ефект відбувається досить швидко, приблизно через 15 хвилин. У рідкісних випадках очищення відбувається через 30-40 хвилин.
9. Мікролакс: побічні ефекти
Після застосування Мікролакса лише у невеликого відсотка вагітних спостерігалася реакція у вигляді свербежу та печіння. Найчастіше такі прояви відбуваються у вагітних, яким був поставлений діагноз геморой, тріщини прямої кишки, коліт та інші. Особливих протипоказань при Мікролаксі немає, його призначають немовлятам.
Запори – одвічна проблема більшості жінок очікують малюка. Постійний дискомфорт, біль у животі та інші неприємності не приносять радості, і змушують майбутніх мам шукати шляхи порятунку. Найвірнішими, ефективними і дієвими способами є ті, про яких багато пишуть і говорять, а саме: нормалізація харчування, більше клітковини і менше простих вуглеводів, прогулянки на свіжому повітрі, гімнастика для вагітних, і прийом призначених медикаментів.
Всі ці прості правила допоможуть позбутися від запору, наповнять організм силою, вітамінами і корисними мікроелементами, що обов'язково позитивно позначиться на розродженні.
10. Мікролакс докладна інструкція
Всім відомо, що запор – це проблема, з якою дуже важко боротися. Але незважаючи на це від нього можна позбутися, а також запобігти появі запору. Жінкам під час вагітності фахівці радять займатися спортом і робити ранкову зарядку, більше рухатися. Також фахівці рекомендують їсти побільше легкозасвоюваних продуктів. Серед них можна виділити кефір, курагу, моркву, чорнослив, буряк і ківі.
Але, на жаль, незважаючи на всі старання жінок, під час вагітності їм не вдається захистити організм від запору. У цьому випадку майбутнім мама допоможуть лікарські препарати, які призначені спеціально для позбавлення від цієї проблеми. Одним з таких ліків є Мікролакс.
11. Інструкція застосування Мікролакса для жінок під час вагітності
Цей препарат міститься у спеціальному тюбику об'ємом 5 мл. Вміст тюбика необхідно вводити в пряму кишку для позбавлення від застояних в ній екскрементів. Мікролакс застосовують для позбавлення від запору і енкопрезу. Також лікарський засіб показано перед проведенням рентгена, ректоскопії та інших процедур.
Препарат містить у собі наступні активні інгредієнти: розчин сорбіту – 70 %, цитрат натрію, лаурилсульфоацетат натрію – 70 %. Завдяки своєму складу Мікролакс може:
- пом'якшувати вміст кишкового тракту, тим самим полегшуючи травлення та виведення калових мас;
- стимулювати надходження рідини в кишечник;
- збільшувати обсяг калових мас;
- прискорювати спорожнення кишечника;
- активізувати перистальтику стінок прямої кишки.
Варто відзначити, що даний лікарський засіб може діяти тільки в просвіт прямої кишки.
Застосовувати Мікролакс дуже легко і зручно. Після здійснення туалету необхідно помити руки і взяти в руки тюбик. Далі прибираємо пломбу, яка знаходиться на самій вершині тюбика і злегка натискаємо на нього. Після того, як в отворі з'явився розчин (невелика крапля), вводимо наконечник клізми в пряму кишку. Робимо це повільно і акуратно. Після введення натискаємо на тюбик для того, щоб розчин проник в пряму кишку. Потім акуратно витягаємо тюбик з анального отвору. Зверніть увагу, що під час виведення тюбика не потрібно відпускати стінки клізми. Це необхідно для зручного і безболісного вилучення.
Микролакс починає свою дію вже через 5-10 хвилин після застосування. У більшості випадків час настання ефекту залежить від особливостей організму жінки.
12. Застосування Мікролакса вагітними жінками
Незважаючи на те, що в даному лікарському засобі містяться деякі речовини, що мають синтетичне походження, це ніяк не шкодить здоров'ю людини і, відповідно, не обмежує застосування Мікролакса вагітним жінкам. Також препарат не має вікових обмежень, його можна застосовувати в період лактації. На відміну від інших ліків для позбавлення від запору Мікролакс не призводить до тонусу м'язів матки і не всмоктується в кров. Тому застосовувати його можна незалежно від терміну вагітності. Фахівці рекомендують використання Мікролакса безпосередньо перед пологами. Це допомагає в короткі терміни звільнити пряму кишку від застояних калових мас.
Проте як і всі інші препарати Мікролакс має свої побічні ефекти і запобіжні заходи. Так, не потрібно застосовувати лікарський засіб багаторазово, на свій розсуд та без консультації лікаря. Хоч склад ліки не шкодить організму жінки, деякі його властивості не вивчені до кінця. У зв'язку з цим потрібно бути обережним при використанні Мікролакса. А перед застосуванням рекомендується обов'язково пройти консультацію у лікаря.
Застосування Мікролакса може викликати деякі побічні ефекти. Наприклад, після його використання може з'явитися печіння в ректальній області. Тому вагітним жінкам потрібно бути гранично обережними під час звернення до даного лікарського засобу. Ще серед протипоказань можна відзначити індивідуальну несприйнятливість організму до деяких компонентів Мікролакса.
13. Частота використання Мікролакса під час вагітності
Варто відзначити, що лікарських препаратів, призначених для лікування запору, які можуть приймати жінки в період вагітності, не так вже й багато. Тому Мікролакс по праву є одним з кращих засобів, дозволених для застосування вагітним. Але це не означає, що потрібно вдаватися до його застосування відразу після того, як у вас з'явився запор. Насправді Мікролакс позбавляє людину від застояних калових мас, і діє він тимчасово. Тобто ліки не здатні назавжди позбавити вас від запору. Він може лише тимчасово полегшити організм і сприяти спорожнення прямої кишки. До того ж багаторазове і безконтрольне застосування Мікролакса може викликати звикання.
Краще всього домогтися позбавлення від запору природним шляхом. Наприклад, побільше рухатися, займатися спортом і їсти побільше легкозасвоюваної їжі.
