Багатьох майбутніх матусь цікавить цілком зрозуміле питання: як самостійно визначити передлежання плода, щоб мати можливість своєчасно звернутися за допомогою до лікаря. Така інформація важлива і для гінеколога-акушера, який за положенням плоду вирішує питання про природні пологи або штучні.
Деколи так буває, що дитина приймає неправильне положення, і зрозуміти це потрібно якомога раніше, щоб мати можливість вплинути на хід подій і скорегувати розташування для природного розродження.
1. Розташування плода
Починаючи з 32 тижня можна починати слухати малюка, щоб зрозуміти, як він лежить і чи готовий до природної появи на світ. Повернутися правильно дитина може і на ранніх термінах, але так як до пологів ще чимало часу, малюк може змінити своє положення кілька разів. Найпоширенішим є головне розташування, яке приймають малюки в 97%. Решта відсоток займають тазове передлежання, і саме його рекомендується розпізнати як можна раніше, щоб спробувати вплинути на ситуацію.
1.1. Головне
Якщо бажаєте знати, як визначити положення дитини в животі і встановити його правильність, рекомендується промацати плід в положенні лежачи. Головне передлежання ділиться на кілька типів:
- Лицьове. В даному випадку мама буде відчувати сильні поштовхи колінами і носками в верхню частину живота.
- Потиличне. Удари відчуваються в спину матері, при промацуванні відчувається тверда частина – спинка.
1.2. Тазове
Сідниці дитини розташовуються в малому тазу матері, тому необхідно зробити певні дії для розвороту: масаж, спеціальні вправи. При такому розташуванні сильні удари дитини відчуваються в нижній частині живота, ворушіння головки зверху.
Також лікарями може діагностуватися косе і поперечне положення плода. Це означає, що малюк якраз знаходиться в стадії перевороту. Допомогти дитині прийняти правильне положення допоможе масаж і зарядка. Якщо пологова діяльність розпочалася на такому етапі, тоді рекомендовано кесарів розтин. Якщо турбує питання, як зрозуміти, як лежить дитина, і що потрібно зробити, щоб він прийняв правильне розташування, краще звернутися до гінеколога.
2. Чому дитина займає неправильне положення?
Існує кілька причин, за якими дитина може займати неправильне положення:
- Другі і подальші пологи.
- Багатоводдя – патологія, яка вказує на перевищення норми навколоплідних вод.
- Низьке розташування плаценти.
- Патології внутрішньоутробного розвитку.
- Різні захворювання матки.
Як правило, всі зміни діагностуються гінекологом своєчасно, тому вдається вирішити це питання без ризику для здоров'я малюка, і майбутньої матері.
3. Визначення по серцебиттю
Багатьох майбутніх батьків хвилює протягом родової діяльності, і як самостійно визначити положення плода, щоб зуміти вчасно вплинути на ситуацію. Існує кілька методів по виявленню передлежання. Визначення по серцебиттю, є одним з них.
Закладка сердечка малюка починається вже в кінці першого місяця вагітності. Прослухати правильність серцебиття на ранніх термінах можна тільки за допомогою УЗД. Самостійно почути, як б'ється серце, вдається тільки з двадцятого тижня. Гінеколог прослуховує серце за допомогою спеціальної трубочки, і визначає такі параметри, як частота, характер удару, ритмічність, тональність.
Найбільш простий і доступний метод зрозуміти, яке становище зайняв малюк – це послухати його сердечко. Для цієї процедури знадобиться стетоскоп, максимум терпіння і удача. Для того щоб почути серцебиття, потрібно сконцентрувати увагу на ударах. Щоб зловити їх, необхідно спочатку визначити, де в животі перебуває дитина, тому слухати треба починати з нижньої частини живота.
У передній верхній частині живота можна не слухати, так як ритм там може і прослуховується, але не чіткий. Краще всього прислухатися, прикладаючи стетоскоп до бічної частини живота, де найчастіше знаходиться спинка плода. Виявивши саме чутне місце, можна зрозуміти, як малюк лежить, і варто виконувати якісь дії для його розташування.
Слухати ритм найкраще лежачи, при цьому заспокоївшись і зайнявши зручне положення. Крім правильності розташування, мама може порахувати кількість ударів яке в нормі становить 120-160 за хвилину. Якщо налічується більше 200, тоді рекомендується звернутися до гінеколога, так як це може вказувати на різні ускладнення.
Приглушений тон може свідчити про тазове розташуванні плоду, маловоддя, плацентарну недостатність. Якщо спостерігається знижена частота серцебиття, тоді потрібно якомога раніше звернутися до лікаря, який дасть направлення на стаціонар.
4. Карта живота і розташування плода
Якщо ви хочете зрозуміти, як визначити передлежання плоду самостійно без УЗД, можна скласти карту живота, яка покаже, де малюк. Спочатку варто підштовхнути дитину до дій: погладьте живіт, поговоріть з дитиною, активуючи його активність. Після цього потрібно лягти і розслабитися. В такому стані складається карта, де можна спостерігати такі рухи:
- Найсильніші удари дитина робить ніжками. Вона штовхається часто пяточками. Область, де спостерігаються найбільш відчутні удари вказують, область розташування ніжок.
- Легкі, але добре відчутні зрушення, з невеликою періодичністю – це ручки.
- Прощупайте живіт, там, де спостерігається рівна і тверда частина – це швидше за все спинка.
- З легкістю можна виявити попу, як правило, на третій тижні вона випирає на різних ділянках живота мами.
Якщо зручно, таку карту можна навіть намалювати, щоб потім звірятися з нею кожну тиждень. Промацувати малюка найкраще вже на останніх трьох місяцях, коли плід підріс і активно рухається. Прислухаючись до себе, мама з легкістю визначить, де знаходиться малюк і таке питання, як зрозуміти, як лежить дитина в животі по рухах, не виникне.
5. Як визначити передлежання плода за рухами
Уважна мама обов'язково розпізнає сигнали, які подає малюк, і зможе визначити його розташування. Недосвідченим мамам буде корисно дізнатися декілька цікавих факторів, які допоможуть зробити правильні висновки:
- Коли пупок випинається, погладьте живіт, і відчуєте сильні поштовхи під ребрами. Це означає, що випирає саме спинка малюка.
- Злегка натисніть на горбок, який виник під грудьми, якщо малюк заворушився, тоді ви придавили сідниці. Якщо ж ніякого руху не виникло, це голівка.
- Частіше у вагітних добре випирає живіт, але якщо він став більш плоским, і відзначаються тільки поштовхи в області пупка, скоріше всього спина плода знаходиться поруч з вашою.
- Багато мам іноді можуть почути, як дитина гикає. Такий фактор вказує, що дитина лежить догори ногами, за умови, що ритмічна гикавка чується нижче пупка. Якщо ж гикавка відчувається під грудьми, значить головка плоду вгорі. Інтерес батьків про те, як визначити, як лежить дитина в животі, цілком зрозумілий, оскільки він дає можливість спілкуватися з дитиною ще в утробі.
- Деколи жінки відзначають сильну біль під ребрами на пізніх термінах вагітності. Це говорить про те, що малюк прийняв правильне для народження положення, і стукає ніжками по ребрах матері.
- Іноді хворобливі відчуття повністю відсутні, що вказує на те, що дитина лежить головою вниз і спинкою до живота.
- Якщо виявилося серцебиття на рівні пупка, тоді головка плоду під грудьми. Виразно прослуховується ритм в нижній частині, тоді сідниці розташовані під грудьми матері.
Майбутній мамі корисно знати, що до третього триместру малюк активно крутиться, місця йому вистачає, і змінювати своє положення може кожні кілька годин. На третьому триместрі малюк підростає, активність знижується, і він на більш тривалий термін зберігає розташування. Тому є гарантовані способи, як зрозуміти,як визначити передлежання плода за шевелению.
6. Як повернути плід самостійно
Перш ніж приступати до якихось дій, необхідно пройти УЗД і визначити правильність положення дитини. Якщо малюк зайняв неправильну позицію, тоді проводяться певні заходи, щоб встигнути до народження.
Фізичні вправи потрібно починати після 32 тижня, коли плід вже зайняв зручну позицію, і схоже змінювати її не збирається. Комплекс занять досить простий і ефективний, але його потрібно обов'язково узгодити з гінекологом-акушером.
- Берізка – це дієвий спосіб змусити плід змінити становище. Робити вправу потрібно кожен день по 3-5 хвилин.
- Прогин стоячи робиться так: жінка піднімається на носочки, одночасно вдихаючи, і прогинаючи спину назад. Потім слід видих і повернення у вихідне положення. Не більше 5 повторень.
- Місток роблять вагітні, які не мають гімнастичної підготовки, дещо інакше: потрібно лягти на спину, покласти кілька подушок під поперек, трохи прогнутися і зафіксувати положення на 5-10 секунд. Повторювати кілька разів на добу. Виконуючи ці вправи, потрібно знати, як визначити передлежання плода самою, щоб на той момент, коли плід перекинувся, припинити заняття.
- Підйом тазу не тільки допоможе вирішити важливе питання, але і підготує м'язи до майбутніх подій. Для виконання потрібно лягти на тверду поверхню, ноги зігнути в колінах, руки розташувати уздовж тулуба. Піднімається на вдиху таз, опускається на підлогу на видиху. Починати краще з п'яти разів, через кілька днів можна робити десять.
- Перевороти змусять дитину поміняти розташування. Виконувати потрібно на підлозі, перевертаючись з одного боку на інший. Спочатку зі спини на бік, на спину, потім на інший бік – на спину. Найкраще робити вправи за годину до їжі.
Щодня потрібно контролювати поведінку плоду, але для цього потрібно знати, як визначити розташування дитини в животі. Якщо все робиться правильно, тоді з кожним днем жінка буде спостерігати неспішні і неквапливі перевороти. Ефективність таких занять складає 75%, тому обов'язково потрібно спробувати змінити ситуацію в кращу сторону.
Вирішити питання допомагає і спосіб життя майбутньої мами. Фахівці рекомендують сидіти тільки на твердих стільцях, зайнятися плаванням, здійснювати піші прогулянки і харчуватися корисними продуктами. Всі ці моменти відмінно працюють в комплексі, допомагають малюкові правильно розташуватися, і природним чином з'явиться на світ.
 |
|||
 |
|||
 |
і |
