Є така традиція - відправляти капсулу в майбутнє. Якщо була б така можливість, я би відправила капсулу в минуле - собі самій, вагітній першою дитиною. Змученою незбагненною кількістю речей, які здавалися одночасно необхідними і марними. Так і не купила того, що через роки значно полегшило материнські будні.
Ось 5 абсолютно необов'язкових на перший погляд речей, які мене просто врятували під час очікування другої дитини і перших місяців її життя - ось вони!
1. Подушка для вагітних
Це дивний винахід, яке дає набагато більше, ніж можна уявити. Особливо ти оціниш її на пізніх термінах. Інформація про те, що вагітним не можна спати на животі відома і зрозуміла. Але взагалі-то на спині теж спати не можна, і на боці в якийсь момент зручно влаштуватися без допоміжних пристроїв не вийде. Подушку для вагітних можна обійняти руками і ногами, в ній можна «зависнути» так, що напруженій спині, ниючим ногам і животу все-таки вдасться розслабитися.
Використання подушки після народження дитини не закінчиться - ти також, поки не відновишся, будеш відсипатися тільки з нею в обнімку, потім вона послужить відмінним оберігаючим бортиком для малюка, який вивчає світ, а в підсумку знайде яскравий чохол і стане оригінальним предметом інтер'єру.
2. Зволожувач повітря
Пристрій кардинально міняє якість життя. Особливо взимку, коли вікна відкриваються не так часто, як в теплу пору року, коли топлять усередині, а холоди затримуються, коли «нежить вагітних» не оминула тебе стороною. Наповни зволожувач звичайною водою і включи в мережу - тобі стане легше дихати через лічені хвилини. Враховуй, що перший час дитина буквально вчиться вдихати і видихати, і чим свіжішіше, прохолодніше повітря її оточує, тим краще. Звичайно, є ще крутіша штука - очищувач, який, як випливає з назви, ще й «очищає» повітря. Це вже недешеве задоволення і по кишені не кожному. А зволожувачі всіх розмірів, форм і забарвлень на будь-який гаманець, розрахованих на різні приміщення, забезпечений додатковими функціями можна купити в один клік.
3. Фітбол
Навіщо в будинку цей величезний м'яч? Складно уявити, що він може бути корисним. Але в дійсності так воно і є. По-перше, він знадобиться під час пологів, якщо ти вирішиш дочекатися їх початку в будинку. Перейми схожі на раптовий гострий біль перед діареєю, який повторюється через певний час, «тримає» з кожним разом все довше і переносити їх краще в русі. Стрибати на м'ячі, поки їде швидка, набагато зручніше, веселіше і корисніше, ніж бродити, скорчившись, намагаючись перетерпіти всеохоплюючий спазм.
До речі, в пологових будинках в передпологових відділеннях такі м'ячі теж є - користуйся сміливо. Потім ти освоїш гімнастику для немовлят на фітболі - і дуже скоро побачиш результати занять. А ще фітбол допомагає швидко заколисати дитину будь-якої ваги, і робити це, сидячи на м'ячі, набагато легше фізично, ніж носити малюка, що плаче на руках.
4. Мультиварка
Як люди живуть без мультиварки ?! Як без неї будеш справлятися ти, з неспокійною дитиною на руках, що їстиме чоловік і коли ти будеш встигати готувати? Достеменно відомо одне - кулінарна історія родини розділиться на до і після того, як в будинку з'явиться ця електрична помічниця. Тушковані овочі, ароматні каші, пишні омлети і запіканки стануть щоденними звичними стравами. Без надлишків масла і можливості підгоріти або НЕ проваритися, які не потребують контролю, смачні самі по собі, без солі і спецій.
Скільки разів, ледь жива після безсонних ночей, вивозячи дитину на прогулянку, ти будеш закидати в ємність мультиварки чи не перше, що попадеться під руку в холодильнику, жати кнопку «старт» і подумки відправляти потоки подяки тому, хто винайшов це диво! Тому що після повернення тебе чекатиме тепла, смачна, домашня їжа, приготована фактично без твоєї участі, оптимально підходить для годуючої матері.
5. Слінг
Та сама річ, яку багато посилено вивчають, але далеко не всі наважуються скористатися. А даремно. Тому що слінг - реальний порятунок для спини, рук і нервів. Наука зав'язування цього чотириметрового полотнища відніме максимум 10 хвилин, а навіть просте перерахування його достоїнств може зайняти набагато більше. Нехай ти і не збираєшся «привчати дитину до рук», носити її все одно доведеться, як мінімум, поки не сяде - а це місяців в 5.
При народженні твоє малятко, ймовірно, буде важити більше 3 кг, через місяць воно набере кілограм, через місяць - ще один ... Загалом, навантаженнє чимале, а в період коліків і прорізування зубок - майже безперервне. Висячи на мамі в слінгу, дитина знаходиться ніби як на руках, але зовсім ні. Вона в оптимальній анатомічній позі, їй зручно і спати, і дивитися навколо, її ніжки отримують профілактику від дисплазії суглобів, її животик притиснутий до мами, вона, як і раніше, чує її подих і стукіт серця.
Молоко, знову ж таки, поруч - підкріпитися можна в будь-який момент. Дивно, що діти, яких носять в слінгу, стають значно спокійнішими? У тебе звільняться руки для домашніх справ, навантаження буде рівномірно розподілене по всій спині, мобільність підвищиться - зникне необхідність тягнути коляску кожен раз, коли потрібно вийти на вулицю.
PS: Легко давати рекомендації самій собі, тим більше засновані на реальному досвіді. Всі ми різні, живемо в різних умовах, зі своїми звичками, переконаннями і самовідчуттям. І комусь перелічені речі подарують масу приємних моментів, а комусь не знадобляться навіть в теорії.
А який для вас ТОП-5 помічників молодої мами?
