18 vkontakte facebook twitter ok
5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 голос)

почалися переймиСьогодні ми вирішили підняти дуже трепетну тему: як зрозуміти що почалися перейми. Перші пологи для майбутніх мам здаються дуже страшними. Матері переживають, що не зможуть зрозуміти, коли їм пора їхати в пологовий будинок.

І якщо другі пологи вже не викликають стільки паніки, жінки все одно продовжують боятися такого відповідального моменту в їхньому житті. Отже, давайте розглянемо різні варіанти настання найважливішої події у вашому житті.

Як дізнатися, що почалися перейми

Майбутній мамі хочеться тримати все під контролем, бути впевненою в тому, що пологи пройдуть без ускладнень, і народиться абсолютно здоровий малюк. Тому жінки починають завчасно вибирати пологовий будинок і перечитують медичну літературу в пошуках відповіді на своє питання: «як починаються перейми».

І правда, перейми - це початок пологів, той самий знак, коли ви виходите на фінішну пряму, ще деякий час - і відбудеться довгоочікувана зустріч з немовлям. Якщо ви ще не знаєте, на що схожі сутички, скажу вам - вони проявляються як спазми, іноді біль порівнюють з тією, що трапляється перед менструацією (але це індивідуально).

Спочатку потрібно визначитися, чи дійсно у вас передпологові перейми:

  • ви перебуваєте на терміні 38 тижнів і більше;
  • перейми носять систематичний характер;
  • періодичність між переймами стає все менше (різниця всього в 5-6 хвилин - терміново в пологовий будинок!);
  • біль під час переймів посилюється.

Напевно ви вже чули про те, що перейми можуть бути недійсними (помилковими або тренувальними). Ось як їх можна розпізнати:

  • проміжок між переймами не збільшується;
  • перейми не носять систематичний характер (періодичність різна, можуть проявлятися кожні 5, 20 хвилин, або ще рідше);
  • тепла ванна знижує відчуття болю (при справжніх переймах - навпаки, біль посилюється).

Три стадії перейм

Прийнято розділяти сутички чи перейми на кілька етапів:

  • Прихований етап. Сутички тривають досить тривалий час і можуть досягати 10 годин! Періодичність таких позовів близько 5-6 хвилин, сам спазм триває 30-40 секунд. За цей час матка починає своє розкриття, але не більше ніж на 3 см.
  • Активний етап. Фаза триває до 5 годин, спазми частішають, і тривають протягом хвилини. Матка може розкритися аж до 7 см.
  • Перехідний етап. Це сама хвилююча фаза. Сутички можуть тривати протягом 1,5 хвилин. Періодичність зменшується і тепер спазми жінка може відчувати мало не кожні 2 хвилини. Матка розкривається до 10 см.

Кажуть, що під час других пологів розрізняють також три ступені сутичок, проте їх частота може бути помітно скорочена.


У мене сутички, що робити

Найперша порада - заспокоїтися. Неймовірно, але саме спокій є найголовнішою відповіддю на те, як пережити цей біль.

Порада номер два - рахуйте проміжки між переймами. Раніше було важко зрозуміти, яку саме вважати періодичність спазмів, зараз же в інтернеті і на смартфонах є додатки, які допоможу справитися з підрахунком.

Або скористайтеся старим добрим методом:

  • Візьміть зошит і ручку і виписуйте інтервали перейм.
  • Перший спазм. Запишіть час початку спазму (наприклад, 17.10).
  • Другий спазм. Знову запишіть час і його тривалість. Відрахуйте проміжок між переймами і також запишіть. Наприклад, перший раз спазм виник о 17.10, другий о 17.50. Тобто через 40 хвилин.
  • Третій спазм. Час - 18.20. Тобто через 30 хвилин після попереднього.
  • Продовжуйте відстежувати періодичність сутичок.
  • Якщо перейми йдуть кожні 10 хвилин - можна вирушати в пологовий будинок.

Найчастіше саме в цей момент відбувається відходження слизової пробки (ще звук такий дивний, немов пробка від шампанського відлетіла). І хоча це не обов'язково свідчить про початок пологів - краще перестрахуватися дзвінком в швидку допомогу, щоб виключити можливість патологічних пологів.

Як полегшити біль під час сутичок

По суті, тільки холодний розум допоможе жінці знизити біль під час переймів і наступних пологів.

Тому важливо ще до настання відповідального моменту налаштувати себе на пологи.

Часто можна прочитати про те, що правильне дихання здатне полегшити перейми рівно також, як і прискорити їх. Як потрібно дихати під час пологів розповість акушер (справа в тому, що до кожної породіллі свій підхід).

Нерідко майбутні мами цікавляться, а чи можна взагалі якось знеболити процес пологів. Так ось, дорогі матусі, краще все-таки впоратися без допоміжних препаратів, але якщо в цьому і буде необхідність - лікар підбере засіб, який підійде саме вам.

Якщо у вас ще залишилися якісь питання, пропоную подивитися це відео, в якому розповідається, як зрозуміти, що почалися пологи:

Дорогі майбутні мами, не бійтеся народжувати! Ви чули фразу про те, що біль, яку вам довелося відчути під час переймів і пологів швидко проходить і забувається? Це правда! Але нагорода, яку ви отримаєте, безцінна - це ваш малюк.



Додати коментар

Рекомендуємо зареєструватись або увійти через соцмережі

     

Захисний код
Оновити

ПО ТЕМІ:

Як часто можна давати ...

  Антибіотики - це медикаментозні ...

+ View

Контроль за підлітком - де ...

«Чому це відбувається з моєю донечкою?!» - жінка ...

+ View

Методика масажу і ...

У віці від 4 до 6 місяців у дитини відбувається ...

+ View

У дитини ріжуться зубки: ...

При появі малюка в будинку у батьків значно ...

+ View

Популярні статті клубу

Дієта мами, що годує

Відносно вживання їжі доводиться в ...

Щеплення АКДС - що це таке, ...

Добрий день, шановні батьки! А ви ...

Солоне тісто для ліплення - ...

З недавніх пір відродилася стара ...

Скільки повинна з'їдати ...

Всіх мам хвилює головне питання - чи ...

 
Scroll to top