18 vkontakte facebook twitter ok
5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 голос)
Зміст: [Показати]

Перша думка, яка приходить в голову, коли червоні дні календаря затримуються, пов'язана з вагітністю. І якщо думка не підтверджується двома смужками на тесті, потрібно задуматися над тим, чому так відбувається.

1. Затримка місячних, що це означає

Природний цикл регулюється точними і складними механізмами, які можуть дати збій. Якщо місячні затримуються нечасто і ненадовго, турбуватися нема про що, однак у випадку, коли відхилення від 28-денного стандартного показника (на тлі стабільного циклу) перевищує 7-денну позначку, лікарі кажуть про збій менструального циклу і пишуть у картці діагноз - "дисфункція яєчників". Цей термін тільки вказує на неполадки в організмі, але не називає причин виникнення проблеми, які можуть бути різної природи: гінекологічної та негінекологічної. Почнемо з кінця і проаналізуємо зовнішні фактори, що впливають на тривалість циклу.

2. Зовнішні причини затримки менструації


Стреси

Це найпоширеніша причина затримки місячних, з якою стикається кожна жінка репродуктивного віку хоча б раз у своєму житті: звіти, наради, перевірки, інтенсивний робочий графік, сварки в родині, нетривалий сон - все це впливає на природні біоритми, в тому числі і на менструальний цикл. Жіночий організм так влаштований, що за місячні відповідає передусім мозок, а він в ситуації стресу посилає організму сигнал: "Народжувати не на часі". Саме на нього реагує репродуктивна система збільшенням звичного графіка.

Що робити? Змінити ситуацію: організувати режим дня, в якому є місце здоровому сну, тренуванням і прогулянкам на свіжому повітрі. Варто спробувати змінити своє ставлення до ситуації: робочі проблеми залишати за дверима офісу і не нести їх додому, простіше ставитися до неприємностей і вміти відволікатися від них. Якщо домашній релакс і заняття спортом не допомагають, можна спробувати звернутися до психолога.




Надмірні фізичні навантаження

Це друга за поширеністю причина відхилення місячних від графіка. Під надмірними навантаженнями розуміються силові тренування, збільшення тривалості або інтенсивності фітнесу, фізично важка робота.
Що робити? Важку роботу залишити чоловікам, спортивні навантаження залишати в межах розумного. Завдання тренувань - зробити організм сильнішим, а тіло красивішим, але ніяк не зношувати його.

Зміна клімату

Звиклий до певного температурного режиму, організм, який потрапив з прохолоди в тропіки, відчуває стрес і збивається з природного ритму, а разом з ним і всі процеси, в тому числі і "жіночі". Підливає масла у вогонь ультрафіолет, який провокує безліч проблем, починаючи від сонячних опіків на непідготовленій шкірі і закінчуючи раннім старінням і онкологічними проблемами.

Скачки ваги

Жирова тканина бере участь у всіх процесах, керованих гормонами, а тому збої як у бік зменшення, так і у бік збільшення цього регулятора призводять до змін менструального циклу. Якщо жирового прошарку багато, естрогену також буде в надлишку, а саме він регулює тривалість місячних. Якщо ж вага знижується до критичних показників (або дуже різко), організм сприймає ситуацію як критичну і включає режим виживання, який не передбачає нормального функціонування репродуктивної системи.

На ділі це виражається як систематичною затримкою менструації, так і повною відсутністю менструації (аменорея).
Як бути? Нормалізувати вагу. Головне - робити це з розумом: раціон повинен бути насамперед збалансованим як в тріаді "білки - жири - вуглеводи", так і в плані вітамінної та мінеральної цінності. Крім того, в прагненні схуднути важливо пам'ятати про систематичні тренування, які повинні бути регулярними і помірними, а не разовими і виснажливими.

Інтоксикація

Гостра інтоксикація може трапитися не тільки після тривалої роботи на хімічному виробництві, а й під час ремонту квартири, якщо ви працюєте з лакофарбовими матеріалами. Серед "банальних" шкідливих факторів - зловживання алкоголем, куріння, прийом деяких лікарських препаратів.
Вихід очевидний: щоб нормалізувати цикл, потрібно виключити вплив шкідливих факторів і переглянути своє ставлення до способу життя та умов праці. Якщо причина збою в ліках, вони повинні бути замінені на інші препарати.

Гінекологічні причини затримки менструації

Відхилення від курсу найчастіше пов'язані з вагітністю, однак є й інші жіночі проблеми, що викликають збої в природному циклі. Розглянемо їх докладніше.

Спадковість

У гінекологічному плані відіграє велику роль: якщо всі жінки сім'ї по прямій висхідній лінії мали проблеми з менструальним циклом, цілком імовірно, що це просто передалося у спадок. З цим нічого не поробиш, проте збір анамнезу може бути корисним, оскільки багато болячок здатні передаватися з покоління в покоління і знання вашого "гінекологічного родоводу" допоможе лікарю з'ясувати суть проблеми і визначити вірну тактику лікування.

Жіночі болячки

Найчастіше причиною затримки менструації можуть стати запальні процеси, ендометрит, аденоміоз, інфекційні захворювання сечостатевої системи, міоми, кісти, онкологічні захворювання шийки матки. Навіть неправильно встановлена ​​внутрішньоматкова спіраль може спровокувати затримку.

Правильно встановити причину може тільки лікар, а тому важливо своєчасно відвідувати кабінет гінеколога і в разі діагностики якого-небудь захворювання потрібно слідувати обраній тактиці лікування, щоб уникнути ускладнень.

Викидні і аборти

Прогресуюча вагітність запускає в організмі певні процеси, що зберігають плід і забезпечують його нормальну життєдіяльність протягом 9 місяців. Якщо ж вагітність переривається, гормональний фон змушений швидко перебудовуватися і програма збивається. З часом цикл відновиться, проте досить часте явище - ускладнення, які самі по собі пройти не можуть і вимагають пильної уваги з боку лікаря.

Щоб виключити можливі негативні наслідки абортів, краще їх не робити. Благо засобів контрацепції в даний час існує безліч, і в кожному індивідуальному випадку лікар зуміє підібрати оптимальний варіант. З іншого боку, прийом гормональних контрацептивів також може стати причиною подовження менструального циклу після їх відміни. Лікарі-гінекологи в цьому випадку спостерігають стан жінки і контролюють гормональний баланс, який з часом приходить в норму. А ось екстреною гормональною контрацепцією захоплюватися не можна, тому як ударна доза різко змінює гормональний фон, що не є добре.

Синдром полікістозних яєчників

Цей діагноз ставлять, якщо у жінки порушується робота яєчників, в результаті чого гормони естрагон і андрогени виробляються в надлишковій кількості.
Всі ці зміни супроводжуються порушеннями в роботі підшлункової залози та кори надниркових залоз. Зовні це захворювання проявляється оволосінням за чоловічим типом, для якого характерне зростання темного і жорсткого волосся на тілі і зайва вага, хоча діагноз повинен поставити тільки лікар і тільки на підставі анамнезу і аналізів.

Це захворювання лікується оральними контрацептивами, які підбираються індивідуально за результатами аналізів на гормони. Прийом оральних контрацептивів нормалізує цикл і покращує зовнішній вигляд жінки.
Сам по собі збій циклу не небезпечний, набагато небезпечніші причини затримки, яких безліч, і збої менструального циклу часто є першим і єдиним симптомом багатьох жіночих болячок. Висновок очевидний - якщо затримка набула систематичного і затяжного характеру, не впадайте в паніку і вирушайте на прийом до гінеколога, який проведе діагностику і призначить потрібне лікування.

Чим раніше буде виявлена ​​причина, тим швидше і простіше пройде лікування і менструальний цикл буде відновлений, а значить, вам буде простіше контролювати своє життя.

Додати коментар

Рекомендуємо зареєструватись або увійти через соцмережі

     

Захисний код
Оновити

ПО ТЕМІ:

Печія під час вагітності - ...

«У мене під час вагітності печія. Що робити і ...

+ View

Які ознаки і симптоми ...

Одна з поширених причин хірургічного втручання - ...

+ View

Перший скринінг при ...

Перший скринінг, або скринінг 1 триместру - це ...

+ View

Як відбувається овуляція - ...

Якщо ви вже якийсь час жваво цікавитеся ...

+ View

Популярні статті клубу

Дієта мами, що годує

Відносно вживання їжі доводиться в ...

Щеплення АКДС - що це таке, ...

Добрий день, шановні батьки! А ви ...

Солоне тісто для ліплення - ...

З недавніх пір відродилася стара ...

Скільки повинна з'їдати ...

Всіх мам хвилює головне питання - чи ...

 
Scroll to top