19 тиждень вагітності відповідає 17 тижню життя вашої дитини. Це грань перед екватором, скоро почнеться зворотний відлік.
До цього моменту ви швидше за все вже відчули перші ворушіння свого малюка. Якщо цього ще не сталося, переживати не варто, можливо, доведеться ще трохи почекати.
Даний термін - це час, коли ви починаєте відчувати себе дуже поповнівшою, але це тільки початок. Ви могли додати 3-6 кг за перші місяці, але до кінця терміну ви наберете ще 10-11 кг. Зараз ваші форми стрімко змінюються, ви відчуваєте, як повніють сідниці і груди, а животик майже досяг пупка і тепер виразно помітний. Волосся стало густим і блискучим, а шкіра дуже чутливою. Не варто зараз загорати, це закінчиться пігментними плямами, і не варто експериментувати з новою косметикою, цілком можлива алергічна реакція. Може з'явитися відчуття свербежу шкіри на животі. Увага, це загроза розтяжок! Розтяжки простіше попередити, ніж потім їх лікувати. Тому терміново в аптеку за спеціальними засобами для догляду за шкірою, масаж шкіри і зволожуючі засоби зараз краще, ніж лазерна шліфовка та інші маніпуляції після пологів.
Загалом, всі відчуття до цього терміну можна охарактеризувати однією фразою - «відчуваю себе дуже вагітною». Однак все ваша життя і навіть секс не повинні були сильно змінитися. Ви як і раніше зобов'язані ходити на роботу, виконувати всі свої зобов'язання і переносити звичайні навантаження, як і всі колеги по цеху.
Настав час незручностей, пов'язаних із зростаючим животиком. Тепер ви вже точно не зможете лягти на нього, мало того, складності будуть виникати і при сидінні. Рекомендується спати на лівому боці. Для більшого комфорту можете підкласти подушку під коліно і стегно верхньої ноги, напівзігнутої у всіх суглобах. Зараз можна придбати спеціальні подушки для майбутніх мама, які стануть в нагоді і після пологів, тому що полегшують підбір пози для годування дитини.
Цей термін може ознаменуватися появою досить сильних, різких тупих болів у боці праворуч або ліворуч (частіше справа) при невдалому русі. Вони з'являються через розтягнення маткових зв'язок, і не є небезпечними. Однак вони означають тільки одне - потрібен дородовий бандаж. Він же в чомусь допоможе запобігти розтяжкам.
Вас може турбувати посилення виділень. Вони так рясні через те, що у вас відбувається дуже швидке оновлення епітелію в піхві і високий рівень гормонів.
Може турбувати пітливість, болючість і кровоточивість ясен, може стати проблемою карієс (планово відвідайте стоматолога).
Часті скарги на запаморочення і головні болі, може турбувати нестабільно, частіше все ж знижений артеріальний тиск.
Ваша вага мала збільшитися вже не менше ніж на 3.5 кг, а хтось встиг набрати всі 6 кг. Багато в чому це залежить від вираженості втрат у вазі на початку внаслідок раннього токсикозу. У будь-якому випадку харчування тепер набуває величезного значення, бо якщо харчуватися неправильно, ви ризикуєте набрати зайву вагу, в той же час не забезпечивши дитину необхідними поживними речовинами.
Зараз малюк важить близько 300 грам і має зріст приблизно 25 см. Його шкіра поки ще зморщена, але вже не така тонка і червона. Природні складки захищені сировидним мастилом, між лопатками і на животику почав відкладатися бурий жир - найцінніше джерело енергії в перші дні після пологів.
Малюк став більш пропорційним, хоча він ще зовсім худенький, його шкіра покрита лануго - тонким пушкок, залишки якого у багатьох дітей можна побачити на плечах і спинці після народження. Лануго призначені для утримання на місці сировидного мастила, що покриває тіло дитини.
Нервова система дитини стрімко розвивається. На цьому тижні вона вже може прекрасно чути, і у неї починають відкриватися очі. На цьому терміні у малюків дивовижна міміка, є всі емоційні реакції - діти посміхаються, кривляться і супляться.
Рухи крихітки координовані: вона може смоктати пальчики, заковтує амніотичну рідину і навіть гикає.
Нирки дитини включилися в роботу, і активно виводять сечу. Розвиток плода досягло тієї стадії, коли практично всі її органи не тільки сформувалися, а й почали працювати. Функціонують залози внутрішньої секреції, працює кишечник, почала функціонувати імунна система.
Будова легень ускладнюється, і зовсім скоро вони завершать всі етапи формування. Плід все ще не має жодного шансу на виживання, якщо раптом з'явиться на світ, і дуже вразливий. Шкідливі впливи призводять до розвитку патології центральної нервової системи, потрібно берегти себе.
Ви можете почати відчувати дискомфорт через те, що матка дещо ускладнює роботу інших органів. Наприклад, ваш подих перебудовується, ви дихаєте за рахунок рухів грудної клітки, а не діафрагми (так зване верхнє дихання), і грудна клітка вимушено стає ширшою. Задишки поки немає, але зовсім скоро вона з'явиться, коли матка підніметься ще більше.
Живіт вже виразно округлився, висота дна матки лише на пару сантиметрів нижче пупка. Правда при першій вагітності може бути і маленький живіт, тому що м'язи преса сильні, а ось розтягнута попередніми пологами передня черевна стінка - причина більш помітного животика при повторних пологах. Ви напевно вже відчуваєте ворушіння плоду, поки ці поштовхи ще слабкі, але зовсім скоро їх частота збільшиться.
Завершуються терміни другого скринінгу, коли необхідно повторне УЗД і різні аналізи. Якщо не встигли здати потрійний тест, біохімічний скринінг другого триместру до цього терміну - покваптеся. УЗД на п'ятому місяці - дивовижне захід, адже зараз ви точно зможете дізнатися стать дитини. Так само саме зараз малюк поміщається на екрані цілком. У майбутніх мам і тат є унікальна можливість побачити свою майбутню дитину в повний зріст. Розвиток дитини на такому терміні індивідуальний, тому неможливо назвати точну вагу і зріст малюка. В середньому зараз, діти важать від 270 до 350 грам.
Якщо болить поперек - це ще не страшно. Проблему можна вирішити за допомогою фітболу і носіння допологового бандажа. Набагато гірше, якщо з'являються набряки, зміни в аналізах сечі (багато лейкоцитів при гестаційному пієлонефриті або білка при пізньому гестозі вагітних).
Загроза переривання вагітності як і раніше існує. Завмерла вагітність на такому терміні супроводжується кровотечею і болем в області живота. Тому якщо болить і тягне живіт, з'явилися будь-які незвичайні виділення, температура, невмотивована слабкість, запаморочення - обов'язково зверніться до гінеколога.
Зараз застуда - не єдиний привід для підвищення температури тіла. Причиною цієї недуги так само може стати пієлонефрит, який виникає у багатьох жінок саме в ці терміни через те, що матка здавлює сечоводи, порушуючи відтік сечі. Для профілактики корисно періодично приймати колінно-ліктьове положення (так поліпшується відтік сечі) і стежити за тим, наскільки часто ви відвідуєте туалет. Застій сечі - головна причина цього ускладнення.
Зараз двійня відчувається як подвійний тягар. Ваш животик піднімається вище пупка, і доставляє неабиякий дискомфорт.
Особливу увагу приділіть догляду за шкірою, не нехтуйте носінням допологового бандажа, тому що великий ризик появи розтяжок. Підвищений ризик анемії та інших ускладнень.
Показники потрійного тесту мають відхилення від норми? Це нормально, малюків двоє, і причина тільки в цьому. Не переживайте, гінеколог на прийомі все вам пояснить. Рівень хоріонічного гонадоторопіна підвищений у всіх жінок, які виношують двійнят.
