Сьогодні ми хочемо обговорити з вами тему повторних пологів. Після перших пологів жінки часто помилково вважають, що вони не можуть завагітніти повторно довгий час, якщо годують дитину грудьми, проте це міф.
Сьогодні ми розберемося, через який час після пологів можна завагітніти, і який оптимальний термін між зачаттям.
1. Як скоро можна знову завагітніти після пологів
Всі жінки виснажують свій організм за час вагітності і пологів, тому бажання і фізична готовність до повторної вагітності настає не скоро. Одні бояться знову завагітніти, інші свідомо хочуть мати ще одну дитину, а також багато хто зовсім не думає про це перші півроку, вірячи в те, що це неможливо фізіологічно.
Під час вагітності в організмі жінки відбувається гормональна перебудова, починає вироблятися гормон пролактин, який гальмує роботу яєчників, від чого немає місячних. Цей гормон відповідальний за вироблення молока, тому він продовжує активно діяти після пологів під час годування грудьми. Однак це не означає, що при ГВ неможливо завагітніти. Вірогідність повторної вагітності після недавніх пологів велика і її варто враховувати.
Можливість завагітніти є тоді, коли сперматозоїд потрапляє в матку в період овуляції, яка не відбувається під час вагітності і якийсь час після пологів. Коли ж настає наступна за родами нова овуляція?
На це впливають такі чинники:
- Час, коли менструальний цикл відновиться (це індивідуально);
- Частота прикладань до грудей дитини і вид вигодовування (гормон пролактин виробляється в більшій мірі при чисто ГВ, в меншій при змішаному, і перестає вироблятися при штучному);
- Стан здоров'я жінки (в тому числі статеве).
Відомо, що після пологів у жінки йде кровотеча і матка очищається. У післяпологовий період, який триває 6-8 тижнів, лікарі рекомендують зовсім відмовитися від близькості з чоловіком. Це пов'язано з тим, що дуже висока ймовірність занести будь-яку інфекцію.
Чи можна завагітніти відразу, як тільки відновиться сексуальна близькість після пологів? Звичайно можна. Тому вкрай важливо оберігатися відразу ж, не сподіваючись на «захист» гормону пролактину. Були випадки, коли жінка вагітніла знову вже через місяць після пологів.
2. Рекомендовані терміни перерви між вагітностями
Незалежно від того, чи плануєте ви другу дитину слідом за першою або побоюєтеся цього, існують лікарські норми, через скільки жіночий організм може відновитися після попередньої вагітності і пологів.
Жінки, які народили природним шляхом, не повинні планувати другу вагітність раніше, ніж через 1,5 року, щоб уникнути проблем. А проблеми можуть виникнути такі:
- Виснаження жіночого організму від наступної вагітності і можливе її невиношування;
- Дитина може народитися ослабленою, з пороками розвитку;
- Психологічний стрес і зрив;
- Розлади в сім'ї - жінка фізично не може приділяти увагу ні собі, ні чоловікові, ні старшій дитині, від чого сильно вимотується;
- Загроза здоров'ю та життю плоду і матері, яка ще не відновилася від травм від попередніх пологів або кесарева.
Після кесаревого рекомендовано почекати мінімум 2 роки між пологами і подальшим зачаттям, причина в тому, що рубець повинен остаточно зажити. Жінка після кесарева може завагітніти так само швидко, як і після природних пологів, але шов, найімовірніше, розійдеться, що спричинить сильну кровотечу і смерть матері.
Лікарі настійно рекомендують жінкам планувати наступну вагітність, тобто почекати, поки організм відновиться, пройти необхідні обстеження, якщо потрібно, підлікуватися і прийняти курс вітамінів, перш ніж вагітніти знову. Так можна уникнути небажаної вагітності, а також підготувати організм.
Отже, оптимальна перерва між пологами - 2-5 років, але вирішувати все-таки вам.
Якщо ви хочете і можете народити швидше - пройдіть обстеження перед зачаттям і дерзайте.
3. Як не завагітніти після пологів
Дорогі жінки, якщо ви насилу перенесли попередню вагітність і пологи, ви виснажені і психологічно не готові вагітніти знову, ви повинні серйозно підійти до питання контрацепції з початку відновлення сексуальних відносин після пологів.
У цьому вам допоможуть відомі методи контрацепції:
- Презерватив (охоронить і від вагітності, і від інфекцій, які небезпечні в перший час);
- Вагінальні свічки;
- Маткова спіраль.
Перед застосуванням оральних контрацептивів проконсультуйтеся у лікаря, адже вони можуть бути протипоказані годуючим.
Вагітність не настане, поки не налагодиться менструальний цикл, а коли це буде, ніхто передбачити не може. Ви можете завагітніти навіть до настання перших місячних, якщо потрапите в період першої овуляції, яка може статися до цього. Єдиним методом відстеження початку овуляції є графік базальної температури, яку потрібно заміряти кожен день, після закінчення післяпологового періоду. Підвищення температури означає початок овуляції. Іноді місячні починаються перед першою овуляцією.
Виберіть свій метод, як не завагітніти відразу, і дотримуйтеся його. Як тільки ви будете готові до нової вагітності, ви зможете сміливо її планувати.
4. Небажана друга вагітність
На жаль, для багатьох стає шоком те, що вони завагітніли в перші місяці після перших пологів. Ще більший шок, якщо у жінки вже кілька дітей, і вона більше не хоче. Що тоді робити, аборт? Це крайня і не бажана міра, оскільки кожен зародок має право на життя.
Єдиним способом уникнути такого шоку є своєчасна контрацепція і свідомий контроль. Часті вагітності негативно відбиваються на всій родині - мати страждає від сильного фізичного і психічного стресу, діти від нестачі уваги, чоловік від зростаючої відповідальності.
Вагітній потрібен догляд і спокій, а перша дитина ще дуже мала і потребує повної віддачі, на що просто немає сил.
В ідеалі, батьки повинні встигнути насолодитися однією дитиною і приділити йому потрібну увагу, а жінка підготуватися морально і фізично перед новою вагітністю. Дорогі батьки, плануйте свою сім'ю і намагайтеся уникнути такої ситуації, коли діватися буде нікуди. Запланована друга або третя дитина принесе тільки радість, а сім'я, готова до цього, стане ще щасливішою.
Подивитися відео, чи можна завагітніти в період грудного вигодовування, можна тут:
А в цьому відео розповідається про те, коли ж можна народжувати після кесарева розтину:
