Розвиток людини в минулому був тісно пов'язаний з активною руховою діяльністю. Вбити мамонта, відбитися від ворогів, зібрати врожай фруктів, приготувати їжу - життя первісної людини потребувала великої м'язової напруги. Саме тому, напевно, повноцінно існувати людський організм може лише при достатньому систематичному м'язовому навантаженні. Життя сучасної людини стала набагато легше. Блага цивілізації та технічного прогресу посадили нас в машини і за комп'ютери.
І навіть домашні обов'язки за нас виконують пральні машинки, посудомийки і кухонні комбайни. М'язовий голод став нормою як для чоловічого, так і для жіночого організму, і вгамувати його можна тільки правильним, цілеспрямованим рухом. Сьогодні поговоримо про те, які наслідки гіподинамії для жіночого організму та її ролі у розвитку таких гінекологічних захворювань, як міома матки.
Яка взаємозв'язок гіподинамії та розвитку жіночих гінекологічних захворювань?
Гіподинамія є причиною розвитку не тільки багатьох захворювань хребта та опорно-рухового апарату, а й багатьох хвороб жіночої репродуктивної системи, наприклад міоми матки або запалення придатків. Міома матки - доброякісна пухлина м'язового шару матки. Прошу зауважити, що дане захворювання безпосередньо пов'язане з м'язовою тканиною. Через ослаблення м'язів, які вже не в змозі підтримувати внутрішні органи у фізіологічно правильному положенні, органи черевної порожнини починають опускатися і "тиснути" на своїх сусідів знизу - органи тазового дна, порушуючи життєдіяльність і кровообіг останніх.
Поступово застійні явища, що виникли як наслідок слабких, не працюючих м'язів черевної порожнини, перетікають у хронічні запальні процеси, піддаючи жіночий організм небезпеці виникнення різних новоутворень. Приблизно так і починають свій розвиток міома матки або запалення придатків.
Які методи лікування цих захворювань?
Так як сучасна кінезітерапія розглядає міому матки і запалення придатків через призму дисфункції м'язів тазового дня, промежини, преса і нижньої частини спини, то профілактичні та лікувальні процедури цих захворювань неодмінно повинні містити в собі посилене навантаження на м'язи тазового дна. Активно працюючі м'язи підсилюють кровотік і обмінні процеси і поступово ліквідують всі запальні процеси. Нерідкі такі випадки, коли пацієнтки займаючись по програмі лікування поперекового остеохондрозу, позбувалися і від таких супутніх захворювань, як міома матки і запалення придатків.
Чи можливо уникнути оперативного втручання при лікуванні міоми матки?
У випадках, коли при проведенні гормональної терапії не було досягнуто бажаного результату, офіційною медициною пропонується оперативне втручання, яке передбачає видалення жіночого репродуктивного органу, проте, як показує досвід лікарів-кінезітерапевтів, у багатьох випадках можна було уникнути подібних необоротних заходів. Коли м'язи починають активно працювати - міома матки, позбавлена комфортного для неї середовища проживання, а саме пасивного і слабкого м'язового шару матки, самоусувається. Саме тому міома матки і запалення придатків входить в цілий ряд "застійних" захворювань, які успішно лікуються кінезітерапією і відновленням кровообігу в малому тазу.
