18 vkontakte facebook twitter ok
5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 голос)

Практично кожна жінка, що виношує дитину, намагається берегти своє здоров'я, для неї в цей період важливо все, що її оточує. Те, що раніше було звичним явищем, зараз розглядається  в іншому ракурсі. Улюблені продукти відкладаються на певний час, туфлі на високих підборах ховаються в шафу, а найулюбленішим напоєм стає звичайна вода.

Якщо говорити конкретно про напої, то під час вагітності важливіше звертати увагу на те, що ви п'єте. Але пити вагітній жінці потрібно в обов'язковому порядку, тільки потрібно розібратися, що можна і що не можна.

Під час вагітності дозволеним є і чай, але так як вони бувають різні, то слід знати який саме чай не можна або навпаки можна пити вагітній жінці, і що важливо в якій кількості.

Те, що чай вагітній жінці пити можна, це факт, але зловживати їм все ж не рекомендується. Якщо вибирати між зеленим і чорним, то зелений, безсумнівно, корисніший. Хоча і чорний чай містить багато корисних речовин. Він впливає на проникність і еластичність судин, і використовується для нормалізації підвищеного тиску, який часто зустрічається у вагітних.

Крім того, чай зміцнює емаль зубів, що також важливо в період вагітності. Тільки про міцний чай краще на якийсь час забути, можна додавати молоко, але при цьому він наливається в гаряче молоко, а не навпаки.

Якщо ви не п'єте чай, тому що в ньому міститься невелика кількість кофеїну, то існує екзотичний білий чай, який, практично не містить кофеїну і підходить для вагітних. До того ж білий має загальнозміцнюючий і антибактеріальний ефект, він сприятливо впливає на роботу серця, на стан шкіри і підвищує загальні захисні властивості організму. Але справжній білий чай, можна придбати виключно в тих країнах, які займаються його вирощуванням. Даний сорт чаю, неможливо купити у нас через складність транспортування.

У період вагітності, можна не тільки пити чай, але і жувати сухе листя, це допомагає справитися з нудотою при токсикозі. Рекомендується пити під час вагітності чай з ягід шипшини, він містить безліч корисних вітамінів. Також корисним вважається, і відвар з плодів смородини і імбирний чай.




Можете без побоювання пити м'ятний чай, до того ж він покращує травлення. До дозволених під час вагітності відноситься і ромашковий чай, але не більше однієї чашки на день. Це відмінний заспокійливий засіб, але при загрозі зриву вагітності він може принести шкоду.

Але, як було сказано раніше, не всі чаї безпечні для вагітної. Навіть звичайний чорний, у великих кількостях не принесе користі ні вам, ні вашій майбутній дитині. Так як він містить кофеїн, який має здатність проникати через плаценту. А плід не в змозі засвоювати цю речовину. Також такий напій, як зелений чай, може бути шкідливим, за деякими даними він заважає засвоюватися фолієвій кислоті, яка необхідна для нормального росту і розвитку малюка. Тому пити його потрібно в помірних кількостях, так буде спокійніше. Ви можете проконсультуватися з гінекологом, скільки чаю і який можна пити конкретно у вашому випадку. Але в основному жінки не п'ють чай у великих дозах, тому ризик не великий.

Набагато небезпечнішими вважаються трав'яні чаї, у звичайному житті вони корисні, але не всі трави корисні під час вагітності. Багато які з них можуть провокувати викидень. Тому слід виключити прийом трав'яних чаїв під час виношування дитини або пити їх вкрай обережно.

Додати коментар

Рекомендуємо зареєструватись або увійти через соцмережі

     

Захисний код
Оновити

загрузка...

ПО ТЕМІ:

5 ознак того, що дитина ...

Наш світ змінюється так швидко, що список ...

+ View

Як не захворіти в сезон ...

Сьогодні ми поговоримо про прості заходи ...

+ View

Огірки під час грудного ...

У період грудного вигодовування жінці доводиться ...

+ View

Висипання у новонароджених ...

Висипання у новонародженого з'являється раптово. ...

+ View

Популярні статті клубу

Дієта мами, що годує

Відносно вживання їжі доводиться в ...

Щеплення АКДС - що це таке, ...

Добрий день, шановні батьки! А ви ...

Солоне тісто для ліплення - ...

З недавніх пір відродилася стара ...

Скільки повинна з'їдати ...

Всіх мам хвилює головне питання - чи ...

 
Scroll to top