Підліток мастурбує. Так, це нормально, по руках не бити

Розмови про секс в принципі лякають батьків, а слово «мастурбація» так взагалі може призвести до стресу. Підліткам ще гірше. У школах про секс говорять рідко і з побоюванням, і вже точно не про мастурбацію.

Сімейний психотерапевт і сексолог Марина Травкова разом з клінічним психологом Ольгою Грузберг розповідає, що потрібно знати про мастурбації дітям і підліткам.

1. Що потрібно знати про мастурбацію підліткам

Дорогий підліток! Видихни! Раніше б тебе лякали тим, що мастурбація - збочення, що після неї нічого не вийде з партнером або партнеркою, що від неї росте волосся на руках і навіть ... що вона веде до недоумства. Все це не так. Саме по собі явище існувало завжди, і ніякої прямої шкоди здоров'ю воно не завдає.

Дуже багато хто робить це, і, як бачиш, людство поки не вимерло і не бродить повально з волохатими руками. У країнах зі «спокійним» ставленням до сексуальної освіти і статевого виховання сексуальне життя і інтерес до мастурбації навіть трохи запізнюються по відношенню до країн, де ця тема закрита.

В цілому, вік початку мастурбації збігається з статевим дозріванням, а так як ми всі різні, для когось це і 9 років, а для когось і 15-16. Хтось не буде цього робити, і це теж нормально. Але на практиці переважна більшість чоловіків і жінок не кидають цього заняття і в дорослому житті, навіть коли у них є сексуальний партнер.

2. Чи можна собі нашкодити?

Якщо ти ставишся до свого тіла дбайливо, то ні, ти собі не нашкодиш. Хлопчики і дівчатка відносяться до мастурбації по-різному: хлопчики роблять це «для результату», а дівчата швидше супроводжують еротичною стимуляцією свої фантазії, зміст яких не менш важливий, ніж самі дотики.

3. Якщо я дівчинка, чи можу пошкодити при мастурбації дівочу пліву?

Буває, що дівоча пліва залишається незайманою навіть після багатьох років повноцінного статевого життя, а хтось і правда може злегка «надірвати» її, просто сівши на шпагат, тампоном або при медичному огляді. Ми взагалі вважаємо, що важливість цього шматочка тканини в жіночому організмі, м'яко кажучи, перебільшена, а за моральність і цнотливість завжди відповідала і відповідає голова, тобто свідомість.

4. Коли все-таки варто почати турбуватися?

Турбуватися треба, якщо ти не можеш подолати бажання робити це прилюдно або якщо мастурбація стає нав'язливою і заважає тобі жити. Це буває рідко і скоріше говорить про те, що назріла необхідність для відвідування психотерапевта або невролога. А наслідки для дорослого життя? Однозначної шкоди немає. Але, з одного боку, мастурбація допомагає пізнати себе, зрозуміти, що тобі подобається, знижує напругу і, нагадаємо, може залишитися нормальною частиною дорослого життя, навіть коли є постійний партнер.

Мастурбуючі люди (якщо тільки раптом вони не перевантажені почуттям провини) відчувають менше складнощів у визначенні своїх бажань і сексуальної комунікації. З іншого боку, мастурбація - це контакт «сам на сам», короткий і перевірений шлях до задоволення. Але якщо вдаватися до сильної стимуляції, наприклад, за допомогою різних предметів і технологічних секс-іграшок (вібраторів, вуманайзерів і інших підсилювачів відчуттів при мастурбації), в майбутньому є ризик зіткнутися з тим, що задоволення і оргазм з самим собою отримати легко, а з партнером - складніше. Це називається у сексологів «дезадаптивною мастурбацією». У такому випадку фахівці рекомендують відмовитися від звичного способу отримання задоволення і разом з партнером, набравшись терпіння і допитливості, почати вивчати тіла один одного, відкриваючи нові можливості до взаємного задоволення.

В якомусь сенсі цей шлях усвідомлення, що «секс - це, виявляється, справа парна» проходять всі, у кого з'явився партнер або партнерка. Як би там не було, ми радимо тобі не вдаватися до неприродної стимуляції і не використовувати стимулятори і стимулюючі іграшки, особливо ті, що працюють на батарейках. Ну а про те, що від мастурбації може не бути дітей - це дурниці.

5. Що потрібно знати про мастурбацію батькам

Батькам буває складно виявити у вчорашньому «невинному янголятку» розвиваючу сексуальну істоту. Що робити? Теж «видихнути», переконатися, що дитина знає про гігієну, можна пояснити, що справа ця - інтимна і прийшла пора закривати двері в кімнату або закриватися в душовій. Якщо ви можете говорити з підлітком на ці теми, то говоріть. Хлопчики можуть чути від інших хлопчиків і читати в мережі (ох уже цей інтернет!) про незвичайний досвід мастурбації, наприклад, за допомогою будь-яких предметів, або хвалитися розмірами пеніса, або тривалістю ерекції. Такі розмови підтримують ідею про перевагу одних хлопчиків над іншими. І у останніх з'являються сумніви, жаль і відчуття, що «він - не такий».

Ваші розмови з дитиною допоможуть скласти здорову альтернативну думку для протистояння таким страхам. Пам'ятайте, що і для хлопчиків, і для дівчаток мастурбація - природний, нормальний акт, необхідний етап психосексуального розвитку, без якого важко або неможливо перейти до зрілої сексуальності дорослості.

6. Що робити і чого не робити батькам

1. Перш за все: спокій, тільки спокій.

2. Поговоріть про інтимність, про гігієну, покажіть, що ви готові розповісти або пошукати разом з ним достовірну інформацію, якщо сина або дочку щось хвилює або лякає. Купуйте своєму підлітку хорошу книжку про підліткову сексуальність.

3. Будьте готові дати відсіч тим, хто намагається викликати у вашої дитини почуття провини або сорому (наприклад, «малий ще про це думати», «женилка не виросла», «я в твоєму віці про навчання думала, а не про хлопчиків», «не соромно задом вертіти?», «мізків не залишилося - все в груди пішло!» і так далі). І звичайно, не допускайте такого самі.

4. Будьте готові слухати свого підлітка, коли він намагається говорити про те, що хвилює його, турбує або лякає. Якщо це неможливо, попросіть поговорити про це з підлітком дорослого, якому ви довіряєте (другові / подрузі, вчителю, тренеру, лікарю, психологу).

5. Будьте готові говорити з підлітком про небезпеки для здоров'я, які можуть виникнути в разі, якщо він / вона використовує не підходящі предмети для додаткової стимуляції ерогенних зон (кульки, дрібні іграшки, тверді довгасті предмети і так далі).

6. Діліться зі своїм підлітком власним емоційним досвідом, досвідом переживань ( «коли я був в твоєму віці, я думав ... відчував ... вважав ...»), але не влаштовуйте з цього бесід «про моральність». Це лякає.

7. Не перебільшуйте значення події, якщо застали свого підлітка під час мастурбації. Ситуація незручна, але життєва. Вибачитеся, вийдіть і попросіть його надалі замикатися.

8. Якщо ви виявили, що мастурбація стає нав'язливою, підліток не прагне до усамітнення під час або не звертає увагу на соціальний контекст, - ось тут є приводи для тривоги. Зверніться до фахівців.

9. Забезпечте своєму підлітку можливість усамітнення (окрема кімната або, якщо це неможливо, час, коли він може побути один в кімнаті, квартирі і так далі).

10. Але не намагайтеся ділитися з дитиною своїм особистим досвідом мастурбації або наполегливо цікавитися його досвідом. Мастурбація - процес глибоко інтимний. Бесіди «в подробицях» між дитиною і батьком - табу.

11. Забезпечте підлітку можливість подбати про своє тіло. Нехай його особисті предмети гігієни (рушники, серветки) лежать разом з його або її нижньою білизною в його або її шафі. І скажіть собі і дитині ще раз, що ставати дорослим - це нормально.

Варто переглянути

Як швидко завагітніти або як зробити дитину

Всі закохані пари, без винятків, бажають стати батьками. Але у деяких це виходить з першого разу, а інші повинні

• «Не хочу і не буду!» Як батькам не зійти з розуму, коли діти від усього відмовляються
• Чому ми перестали довіряти бабусям, і що робити, якщо бабуся бісить

You have no rights to post comments