18 vkontakte facebook twitter ok
4.6666666666667 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 4.67 (3 голосів)

Під час прийому у стоматолога при видаленні зуба, при фарбуванні волосся в перукарні або перед процедурою ліфтингу фахівці обов'язково ставлять питання про наявність або відсутність у дівчини в даний момент менструації. Справа в тому, що під час менструації організм зазнає різні зміни, наприклад знижується згортання крові, що може викликати ускладнення під час будь-яких операцій. Саме тому кожна дівчина повинна знати про те, чого не можна робити в критичні дні.

Секс в критичні дні

Багато хто замислюється над тим, чи можна під час місячних займатися сексом. Звичайно, заборонити цього ніхто не може, але для відмови є кілька причин. У першу чергу це елементарна гігієна. Крім того, в критичні дні шийка матки, а отже, і матка менш захищені від проникнення різних бактерій та інфекцій. Кров, що виділяється, у критичні дні є стерильною, а на голівці пеніса партнера скупчується безліч мікробів, які можуть призвести до розвитку запальних процесів в малому тазі. Саме тому, навіть якщо ви вважаєте секс під час критичних днів прийнятним, обов'язково використовувати презерватив і прийняти душ після статевого акту з використанням звичайних засобів гігієни. У критичні дні жінка, як правило, відчуває біль і дискомфорт, при статевому акті ці відчуття можуть посилитися.

Купання

Унаслідок незахищеності статевої сфери дівчата через відшарування слизової матки купання в критичні дні теж є небажаним. Якщо ж довгоочікуваний відпочинок збігся з критичними днями, то треба поберегти себе хоча б у перші два дні, щоб знизити ризик до мінімуму. По можливості відмовтеся від відвідування басейну і прийняття ванни, краще прийміть душ - процедура не менш приємна і набагато більш безпечна.

Аспірин

Лікарі не рекомендують під час менструації приймати аспірин і препарати з його змістом, так як аспірин розріджує кров, що може збільшити час місячних кровотеч. При сильному болі краще зупинити свій вибір на парацетамолі.

Фізіопроцедури

Також медичні працівники обмежують пацієнтці в критичні дні прийняття деяких фізіопроцедур. Саме тому важливо, щоб лікар перед призначенням препаратів або процедур точно знав про менструальний цикл пацієнтки.




Фізичні навантаження

При місячних необхідно обмежити фізичні навантаження і заняття спортом, тому що організм в ці дні ослаблений, а активні види спорту провокують посилення кров'яних виділень. Треба замінити інтенсивний біг спортивною ходьбою, а інтенсивні фізичні вправи - більш легкими. Краще скасувати на час лікувальну гімнастику і масаж. Якщо ж відмова від навантажень неможлива, то потрібно підготуватися до більш рясних виділень заздалегідь і придбати відповідні засоби захисту та гігієни.

Ліфтинг

Ліфтинг, підтяжка, хімічна завивка або фарбування волосся, глибокий хімічний пілінг обличчя можуть не дати очікуваного результату через зміни гормонального фону. Краще відкласти ці процедури на кілька днів. Також косметологи попереджають пацієнток про те, що під час місячних збільшується ризик ускладнень після косметичного татуажу, а також ін'єкцій ботокса.

Парна

Відвідування сауни, лазні, солярію може призвести до посилення кровотечі і стати причиною проникнення різних інфекцій, що в більшості випадків призводить до запалення матки або придатків.

Аналізи

При здачі аналізів крові і сечі потрібно враховувати, що вони дещо спотворюються під час критичних днів.

Дієта

Незважаючи на те що шлунково-кишковий тракт безпосередньо не пов'язаний з репродуктивною системою, деякі продукти можуть викликати біль, запор, діарею і кровотечі, що посилить дискомфорт жінки в ці дні. Жирна і гостра їжа, червоне м'ясо, яйця, молоко, кава і газовані напої краще на час виключити з раціону. Краща дієта в критичні дні - каші, риба, курка, м'ятний і ромашковий чай, свіжі овочі та фрукти. Без обмеження потрібно вживати рідину.
А так як під час менструації організм відчуває дефіцит білка, заліза, кальцію, фолієвої кислоти, необхідно харчуватися регулярно і повноцінно. Строгі дієти, голодування призведуть до посилення болю, нудоти, запаморочення і навіть непритомності.

За народними прикметами

В давнину багато народів вважали, що під час менструації жінка стає "нечистою" через те, що її організм залишає не тільки не запліднена яйцеклітина, а й вся негативна енергія, накопичена протягом місяця. Саме тому жінки йшли у віддалене житло і практично нічого в ці дні не робили. Дещо пізніше будувати відокремлені хатини спеціально для жінок з місячними перестали, вони залишалися в соціумі, але не допускалися до багатьох побутових справ.

Наприклад, під час менструації не можна було білити хату, місити тісто, пекти хліб, збирати врожай, робити соління, будувати будинок і навіть дивитися на новонароджених. Вірити в прикмети чи ні - справа індивідуальна, але дещо змінити свій режим дня, зробити його більш щадним, а харчування легким, але не менш корисним і повноцінним, це значить не піддавати свій організм непотрібному ризику.

Додати коментар

Рекомендуємо зареєструватись або увійти через соцмережі

     

Захисний код
Оновити

ПО ТЕМІ:

Грудне вигодовування ...

Всесвітня Організація охорони Здоров'я (ВООЗ) ...

+ View

Як робити масаж ...

Сьогодні ми з вами розберемося в тонкощах ...

+ View

Мірамістин новонародженим

З народженням дитини в сім'ї додається багато ...

+ View

Дитяча суміш Малютка: ...

Ідеальним харчуванням для новонародженого малюка ...

+ View

Популярні статті клубу

Перші симптоми (ознаки, ...

Перебіг вагітності в кожному випадку ...

Повний список симптомів і ...

Вагітність може принести з собою безліч ...

Тест на вагітність, якщо ...

Багато потенційних вагітних ...

Як прискорити пологи в ...

Бажана вагітність, безсумнівно, щаслива ...

 
Scroll to top