18 vkontakte facebook twitter ok
5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 голос)

Підвищення лактації народними засобами

Грудне вигодовування - це нелегкий і складний процес, який вимагає особливої уваги. Якщо у матері є бажання годувати своє чадо, вона буде дотримуватися всіх правил для збереження лактації, в разі відсутності такого прагнення знайдеться будь-який привід, щоб відмовити дитині в отриманні самого кращого – грудного молока.

Всі ми від природи різні, тому процес лактації у кожної жінки проходить по-своєму. Є породіллі, у яких спостерігається великий приплив молока з самого народження і до останнього дня природного вигодовування, а буває, що цінний еліксир виробляється в малих кількостях. У таких випадках виникає паніка, що ще більше шкодить виробленню молока.

Як бути у разі зниженої лактації, що робити, щоб не відмовляти дитині в отриманні цінного продукту?

1. Чому мало молока

Підвищення лактації народними засобами

Щоб підвищити рівень лактації, необхідно зрозуміти, чому виникає її зниження. Причини бувають різні:

  • операція Кесарів розтин, внаслідок чого сповільнюються складні фізіологічні процеси вироблення гормонів, як наслідок відбувається тимчасова лактаційнийна криза, як правило, вона становить до 3 діб;
  • неправильне харчування жінки, знижена кількість рідини призводить до зменшення вироблення молока;
  • стреси, неврози, втома - знижують рівень гормонів, що відповідають за лактацію;
  • шкідливі звички, особливо нікотин, сприяє зменшенню або відсутності лактації;
  • стрибок у фізичному розвитку малюка, в цьому випадку колишня кількість молока вже не є достатньою.

Довідка
Зниження молока - це оборотний фізіологічний процес, ряд заходів можуть повернути лактацію в норму. Тільки бажання жінки сприяє збереженню вироблення молока.


2. Фітотерапія зниженого рівня молока

Зниження лактації - це не тільки проблема сучасного світу, вона існувала і у наших предків, які справлялися з допомогою дарів природи. З допомогою фітотерапії вирішувалися багато проблем здоров'я, зниження лактації не була винятком.

Підвищення лактації народними засобами


Трави, що сприяють підвищенню лактації:

  • меліса лікарська;
  • насіння анісу;
  • фенхель;
  • кріп;
  • насіння пажитника сінного;
  • квітки ромашки аптечної;
  • трава буркун лікарський;
  • трава кропиви дводомної;
  • котовник;
  • мальва;
  • листя козлятника лікарського;
  • надземна частина вербени лікарської;
  • кмин;
  • коріння кульбаби лікарської;
  • коріандр;
  • алтей (надземна частина);
  • первоцвіт (Примула);
  • медуниця;
  • коров'як;
  • часник.

3. Бабусині рецепти для збільшення лактації

Наша природа настільки продумала все до дрібниць, тому без проблем можна знайти лікарські трави, які допоможуть мамі і не зашкодять дитині.

Довідка
Краще застосовувати трави для вирішення проблем з лактацією, які ростуть у вашій зоні. Тропічні лікарські трави можуть викликати ряд побічних ефектів.

4. Рецепт 1. Кмин і лимон

Підвищення лактації народними засобами

Насіння кмину (одна чайна ложка) заливається крутим окропом 250 мл, додається половина чайної ложки лимонового соку, цукор (чайну ложку( і кип'ятять 3-5 хвилин на слабкому вогні. Проціджують, приймати по 1/3 склянки три рази в день.

5. Рецепт 2. Кмин і вершки

Насіння кмину (2 столові ложки) трохи потовкти і додати 2 склянки 10% вершків, помістити в духовку на 20-30 хвилин. Приймати склянку два рази в день.

6. Рецепт 3. Аніс

Підвищення лактації народними засобами

Насіння анісу (дві чайні ложки) заливають 250 мл окропу і настоюють одну годину. Необхідно вживати в холодному вигляді по дві столовій ложці три рази в день.

7. Рецепт 4. Кріп і сметана

Збільшує лактацію кріп зі сметаною. Для цього рецепта необхідно взяти 2 столові ложки сухого насіння кропу і 500 мл сметани, суміш підігрівають на водяній бані. Приймати протягом доби.

8. Рецепт 5. Фенхель і меліса

Дві ложки насіння фенхелю і одну ложку меліси залити крутим окропом (1 літр), дати настоятися. Приймати по пів склянки два – три рази в день. Такий настій не тільки покращує лактацію, але і покращує газовідведення у малюка, а сон дитини набуває більш якісного характеру.

Довідка
Такі трави як шавлія і м'ята знижують рівень лактації під час годування, тому необхідно відмовитися від їх вживання.

9. Рецепт 6. Кульбаба

Якщо ситуація зі зниженою лактацією сталася навесні, в цей період допоможуть молоді листочки кульбаби. Дуже ефективний сік зелених пагонів. Листочки ретельно промити, пропустити через м'ясорубку, віджати сік, злегка посолити і настояти 30-40 хвилин. Слід приймати сік по півсклянки 2 рази на день. При цьому не тільки підвищиться вироблення молока, але ви і ваша дитина отримаєте ряд корисних вітамінів і мікроелементів.

10. Рецепт 7. Горіхи і молоко

Підвищення лактації народними засобами

Про користь волоських горіхів відомо ще з часів Гіппократа. Цей корисний в усіх відношеннях горіх допомагає впоратися і зі зниженою лактацією. Для цього необхідно взяти 10 очищених ядра горіха, потовкти, помістити в термос на об'єм 500 мл залити гарячим молоком і дати настоятися 2-3 години. Цей настій необхідно випити протягом дня.

11. Рецепт 8. Морквяний сік

Ефективним засобом при зниженому виробленні грудного молока вважається свіжовичавлений морквяний сік. Рекомендується приймати по склянці 2-3 рази на день, слід готувати перед вживанням. Можна додавати вершки, молоко за смаком.

Увага! Морквяний сік може стати причиною алергічної реакції у малюка.

12. Рецепт 9. Кропива, кріп, тисячилітник

Необхідно взяти по одній столовій ложці сухого листя кропиви, насіння кропу, деревію. З приготовленої суміші беремо одну чайну ложку і заливаємо крутим окропом, наполягаємо 20 хвилин. Напій слід приймати 3 рази в день.

13. Рецепт 10. Мед і горіхи

Підвищення лактації народними засобами

Змішати один стакан ядра волоського горіха з натуральним медом, приймати по столовій ложці 3-4 рази на день.

Увага! Однак треба бути дуже уважним, мед може викликати алергічну реакцію у вигляді шкірних висипань у дитини.

Довідка
Вживання настоїв для підвищення лактації не повинно перевищувати п'яти днів. Як правило, результат повинен настати після першого дня прийому.



Додати коментар

Рекомендуємо зареєструватись або увійти через соцмережі

     

Захисний код
Оновити

ПО ТЕМІ:

Варикоз при вагітності - як ...

За статистикою у кожної п'ятої жінки в цікавому ...

+ View

Чи можна жінці в'язати під ...

Очікування майбутнього малюка один з ...

+ View

Що означає підвищений ...

Білірубін – це жовто-зелений пігмент, ...

+ View

Чи можна робити ...

Сімейні пари, які відповідально підходить до ...

+ View

Популярні статті клубу

Перші симптоми (ознаки, ...

Перебіг вагітності в кожному випадку ...

Дієта мами, що годує

Відносно вживання їжі доводиться в ...

Ознаки місячних: що ...

Менструація є ознакою здоров'я жінки. ...

Тест на вагітність, якщо ...

Багато потенційних вагітних ...

Солоне тісто для ліплення - ...

З недавніх пір відродилася стара ...

Скільки повинна з'їдати ...

Всіх мам хвилює головне питання - чи ...

 
Scroll to top